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1、大姨妈来的为什么是黑色
大姨妈来的为什么是黑色
月经虽说在日常生活中给女生带来了不小的麻烦，但是确实子宫内部排出废物的有效方法，对于调节女性身体的激素平衡也很有好处。月经的血由于内部菌群的作用是不凝固的，有些女生发现自己排出的是凝固的血块，甚至颜色有些发黑，就值得引起注意了。
当月经量过多时，菌群来不及进行分解，就会有血块排出，甚至呈现黑色的特征。月经血是黑色是因为什么因素造成的呢？
1、气血两亏
气血两亏，也叫气血两虚，是一个中医名词，指的是气血均亏损不足的情况。当气血两亏的时候，不仅会面色苍白、有气无力、动不动就感觉疲惫，这些表现会导致女性月经发黑的情况。各位女性可以通过食疗的方法来调理，多吃一些能够补气血的食物，比如萝卜炖牛肉、清炖排骨、鲤鱼阿胶粥就是不错的菜品，对人体有很好的补养效果。
2、体寒
体寒是一个中医的术语，是指阴盛阳衰的表现，主要体现在手脚冰凉、关节疼痛、痛经等方面。体寒的女性经血的颜色会比较深，甚至接近黑色。想要改善体寒，可以通过针灸的方式，食疗的方式也不错。各位女性可以去正规的中医馆进行针灸调理，日常生活中也可以多吃一些能改善体寒的食材，比如说生姜、核桃、大枣等等。日常生活中一定要注意保暖，哪怕现在是夏天，在空调房里也不能肆意的吹空调，最好能够带一个薄毯子，不要让自己的身体受凉。
3、肾虚
很多人认为只有男性会肾虚，其实女性也是会肾虚的，女性在肾虚的时候就会有精血变成黑色的表现。女性肾虚除了经血会变黑以外，还会出现腰背酸痛、腰膝酸软的情况，有的也会出现夜尿增多的情况。解决肾虚问题，一定要注意休息不要熬夜，不要总是透支自己的身体去工作。日常生活中也应该多做一些运动来达到强身健体的功效，促进血液循环，改善肾功能。
4、经血停留在子宫时间过长
女性每个月都要来月经，但是如果月经非常不规律，经常一两个月才来一次，经血在女性子宫停留的时间过长，排出来就会颜色越黑。月经不调的女性经常会出现这种情况，所以女性首先要解决月经不调问题，因为月经不调会影响到女性的身体健康。
如果自己的月经出现异样，一定要想想自己是不是最近的生活状态不够健康，身体处于亚健康的状态，及时调整。不能安心的话，需要马上到正规医院进行检查。
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