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1、为什么来大姨妈总痛经
为什么来大姨妈总痛经
月经是每个月女性都要经历的，但不同的女性在月经期的表现是不一样的，有些女性跟没事人一样，有些女性带有轻微疼痛感，有些女性却痛到连走路都走不了。生活中很多女性被痛经所困扰，也存在许多疑问，为什么同是痛经，他却只是微疼，痛经是什么因素所导致的？其实跟很多方面有关。
很多女性初潮的时候已经有痛经的问题，在长大后依然存在，大都由于子宫发育不良所造成的，子宫是产生经血的源头，子宫一旦遭遇不良，经血排出受阻，就会出现疼痛感。有些女性在初潮的时候会伴随着年龄的增长，子宫发育也越来越成熟，疼痛感也就越来越小，有些最终消失。有些女性开始时其实是不会痛经的，但由于一些妇科疾病所导致出现痛经，常见的有子宫内膜异位症，子宫腺肌症等等。如是疾病所造成的痛经，建议及时治疗疾病，当疾病有所好转的时候，痛经也会有所缓解。
女性体内寒气重也可能导致出现痛经，这是由于寒湿遇到体内的气血容易形成银质，影响体内气血循环。这种情况下，增加了子宫内经血排出的难度，严重的话淤滞成血块。子宫地加快收缩速度，加快把这些血块的经血顺利排出，此时就会出现痛经的症状。
不良的习惯也会导致出现痛经，例如长期久坐，现在很多白领上班也坐在电脑前，一坐就是几个小时。长期如此不仅导致肚子出现赘肉，而且还会阻碍血液循环。血液循环一旦不畅，严重影响生理期，从而出现痛经。经常熬夜，免疫力下降，寒邪之气更容易侵入人体，从而引发痛经。特别是在生理期间，出现痛经的几率大大增加。
除此之外饮食不当也易造成痛经，喜欢吃生冷或者刺激性食物，如在月经前食用这些食物，易造成子宫过度的痉挛性收缩，易出现经血无法正常排出情况。所以月经来临前建议少吃生冷或刺激性食物，这样你能有效的避免痛经发生。过多的抽烟也可能出现痛经，现在女性很多也喜欢抽烟，但抽烟不仅损害了我们的身体健康，而且由于吸烟会导致血管收缩，易造成痛经，本身有痛经的女性朋友建议更不要抽烟，就会使得痛经恶化，更加严重。
总之，女性出现痛经是有一定的原因的，想要改善痛经，只有找到根源，从源头上解决问题。如是妇科疾病所造成的痛经，建议及时就医，这样才能及时有效的缓解痛经症状。
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