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本文目录一览：
1、为什么姨妈一使劲就来
2、知道为什么来大姨妈就只有一点点血
为什么姨妈一使劲就来
在地球上，只有少数动物，才拥有一种看似神秘的特征：月经周期，而我们人就是这少数中的其中之一
除我们人之外，还有猴子、蝙蝠、象鼩(qú)，这几种地球上仅有会月经来潮的哺乳类动物。
象鼩(qú)
而我们人类的月经来得比其它动物更频繁。虽然这会耗损很多营养，还可能造成身体不便，那么这种生物过程有什么意义呢？
要解答这个问题，需要先认识一下怀孕过程。
在这个过程中，身体会巧妙地运用资源来营造一个适合胎儿生存的环境，母亲会创造一个孕育成长胎儿的庇护所，但这还只是故事的一部分。
从另一个角度来看，怀孕时母亲和胎儿其实处于一种对立的状态，因为母亲和胎儿并非拥有完全相同的基因，胎儿同时遗传了来自父亲的一部分基因，所以人类的胎儿不能直接用母亲的血液来获得成长所需的营养，而是通过胎盘这一器官，过滤母亲动脉血液中的营养以供自己发育。
在此过程中，胎盘会制造出多种荷尔蒙，使母亲血糖升高、动脉扩张、血压上升。大多数哺乳类母亲，在必要时可以排出或吸收胚胎，这是一种身体保护策略。但在人类胚胎中，一旦胎盘连结至母亲的血流供应后，切断这种连结可能会导致出血。
将会危及母亲的健康，当胎儿日渐长大，其持续增加的营养需求，会使母亲非常疲倦，还可能引起高血压、糖尿病和子痫前症等症状。怀孕对人类母亲来说，是一场有着重大风险的投资。
所以不难明白，身体必须小心地筛检胚胎，找出哪些最值得冒险的胚胎才会怀孕。而月经正好是这套机制的筛选部门，怀孕始于“着床”
就是胚胎自行植入子宫内膜，子宫内膜经过漫长的演化，使得“着床”难以进行，因此只有健康的胚胎能够生存，之后，胚胎透过一系列复杂而精细的荷尔蒙机制，改变子宫内膜的形态，让胚胎着床得以进行，
但是，如果胚胎在此过程中只是附着或甚至只有部分植入在子宫内膜，或其它某些原因，让其渐渐死去，这将有可能使母亲受到感染，并释放出扰乱母亲身体组织的荷尔蒙讯息。
所以身体为了避免这种情况发生，会尽可能排除种种风险。每当胚胎未能发展成健康的怀孕，子宫内膜的表层就会崩塌脱落。未受精卵的，不健康的、濒死或已死的胚胎也一并排出体外。这是保护母亲身体的过程，也就是月经来潮，乃至有月经周期。这种生物过程或许奇怪，但正是它们让我们得以繁衍子孙，绵延后代。
知道为什么来大姨妈就只有一点点血
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。偶尔一两个月这样，不必太过担心，生活恢复规律以后一般月经会慢慢恢复，若没有恢复，建议做妇科检查，排除妇科疾病的可能。
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