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1、孕期总想吃鸡蛋炒饭为什么
孕期总想吃鸡蛋炒饭为什么
最近迷上了电视剧《我,喜欢你》,不是因为吃货总裁与女厨师的爱情故事,而是这是一部能让我边追剧边咽口水的剧!里面的美食真是太多了。
这不,今天我就复刻了剧中的耳光炒饭,看着成品,卖相还不错。一起来看看我做得怎么样吧?
用料:
米饭,鸡蛋,大虾,咸鸭蛋,午餐肉,豌豆,胡萝卜,盐,黑胡椒碎,油。
做法:
往米饭里面打入一颗鸡蛋,用筷子搅拌均匀,使米饭表面均匀的裹满鸡蛋液。
剥掉咸鸭蛋的外壳儿,把蛋白和蛋黄分离,将蛋白切成细末,用勺子把蛋黄捣成蓉。
胡萝卜切成小丁,午餐肉切成片状。
锅内倒水,水烧开后放入胡萝卜和豌豆焯水,捞出备用。
切掉大虾的虾头,将虾身放入锅内焯熟,捞出,剥掉虾壳儿。
锅内倒油,放入切好的午餐肉煎制。
煎到午餐肉表面微微发脆,先盛出来备用。放入虾头熬虾油。
等虾油熬出来后,把虾头盛出来,倒入咸蛋黄和蛋白碎炒匀。
等锅内的蛋黄炒出泡泡后,把米饭倒入锅内,翻炒均匀。
把焯好水的豌豆粒、胡萝卜丁、虾仁一同倒入锅内,加盐调味。
炒匀后最后再拧入一些黑胡椒碎,翻炒均匀即可出锅,一道耳光炒饭就做好了。
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