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1、孕期为什么要查甲状腺啊
孕期为什么要查甲状腺啊
“甲状腺分泌甲状腺素,甲状腺素促进新陈代谢、促进蛋白合成、增加糖的吸收与利用、促进钙磷沉积在骨骼中、促进中枢神经系统的生长与发育。甲状腺激素不足可造成生长发育迟缓、智力障碍、生理功能低下,所以说它是人体生长的司令官。” 甲状腺功能多,如果甲状腺出现健康问题,危害也十分大,尤其是儿童孕妇患者,要重视甲状腺疾病。
甲状腺疾病的危害:
●影响儿童智力发育和身体健康;
●影响青春期女性月经状况、身高及发育;
●影响育龄女性受孕几率及胎儿健康;
●加快中老年女性骨质疏松的脚步、导致血
●脂和动脉粥样硬化的发病率提前。
据统计,我国10%的准妈妈受到甲状腺疾病的困扰。现实中,不少妈妈在怀孕后才发现自己患有甲状腺疾病,于是忧心忡忡。不治吧,怕影响胎儿发育;用药吧,又怕对胎儿有副作用,非常为难。其实,目前孕期用药相对安全,对胎儿影响很小,只要合理调整剂量,并密切监测孕妇甲状腺功能,就能保证胎儿的正常生长发育。
甲亢:
孕期甲亢相对少见,如果没及时治疗,可造成胎儿生长迟缓、早产、血压升高、胎儿缺陷等。
对于病情较轻的甲亢准妈妈,妊娠期间需密切监测,如果母体和胎儿状况良好,就没有必要治疗。但如果病情较重,要积极治疗。
TIPS:
甲亢症状如怕热、多汗与妊娠反应相似。如果准妈妈心率超过每分钟100次,并且体重减轻,就应立即就诊以排除甲亢的可能。
甲亢的饮食指导:
甲亢患者可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉;还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶等。低钾时,可多选橘子、苹果等。可多吃绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。
不能吃含碘食物如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等,禁忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜、浓茶、咖啡、烟酒等应适当限制含纤维素多的食物,甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状;所以对饮食纤维多的食品应加以限制。
甲减:
怀孕女性中,大约5%患有甲减。胎儿在8周之前,所需的甲状腺素全部来自母体。所以当孕妇甲状腺素分泌不足时,对胎儿神经系统的正常发育、生长和智力发育都有负面影响。
TIPS:
而甲减的症状更不明显,如不明原因的精神不济、乏力、畏寒、记忆力下降等,不要认为是妊娠反应而不放在心上,应及时就诊。
甲减的饮食指导:
要补充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆固醇摄入,甲减的饮食原则应进食高热量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等。
限制高脂类食物,如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等; 忌食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等; 忌食生冷食品:如冰激凌、冰棒、冰水等冰镇食品。
莫把产后甲减当抑郁
分娩后,高达7%的女性会在一年内出现甲状腺疾病。产后的甲状腺疾病往往很难被注意到,因为很多症状如焦虑、失眠、注意力不集中、体重变化或乏力等,很容易与初为人母的反应相混淆,甚至被认为是产后抑郁症。
甲状腺发病率节节上升,掌握科学的防治方法,才能做到有备无患。
1、定期给甲状腺做“体检”
如果你也是以下的女性人群之一,那么最好每年进行一次甲状腺功能检查:
出现不明原因的消瘦、易怒、体重减轻、怕热或怕冷、大便干结、脸色发黄、乏力等?发现颈部有无痛性的肿块或吞咽困难?有甲状腺疾病家族史高危人群(经常接触放射源)当然,其他女性也要定期做甲状腺功能的筛查,必检项目是查TSH。
甲状腺功能筛查的必检项目是促甲状腺激素(TSH),它能最直观地反映人体甲状腺功能。如果TSH不在正常范围内,则需要进一步检查。
2、甲状腺癌没那么可怕
一般癌变是通过超声检查出甲状腺结节而发现的。人群中甲状腺结节的患病率高达20-70%,非常常见。而甲状腺结节又分为良性和恶性两种。良性结节占绝大多数,不会有危害,只要定期检查随访即可;而恶性结节就是指甲状腺癌,其发生率仅占1-5%,而其中95%是恶性程度较低的常规乳头状癌。
相对来说,甲状腺癌是癌症中较“安全”的类别,它手术后得5年生存率达到99%,而10年生存率也达到96%。只要到医院及时摘除,绝大多数预后相当好。
所以如果不幸患了甲状腺癌,要重视,及时就医治疗,但不要“谈癌变色”。因为过分担心忧虑,情绪不佳,反而会影响人体免疫功能,不利于疾病康复。
3、预防甲状腺疾病这样做
减轻心理压力
如上所述,心理因素和甲状腺疾病关系密切。良好的心态是一剂预防甲状腺疾病的良药,保持乐观、豁达和平和的心境,不要在挫折、失败前钻牛角尖。此外,在忙碌中也要学会“忙里偷闲”,抽空给自己放个小假,做做喜欢的事情,和家人多交流,会让压力减轻不少。
生活规律 合理使用电子产品
不少白领喜欢熬夜上网,身体得不到充分休息,内分泌和各器官功能易发生紊乱;长时间接触电子辐射源,如电脑、电视、微波炉、电磁炉也会对甲状腺功能有不良影响。所以尽量规律生活,下班时间远离电脑。
加碘盐 适当吃
食盐加碘是全世界通行的措施,发达国家很早就采用了这个做法,而且有关国际组织把食盐加碘列为消除碘缺乏病的主要手段。
摄入碘的途径有三条:水、食物和空气。我国除了一部分地区饮水碘含量非常高以外,大部分饮水的碘含量都比较低,而从空气中摄入的碘就更少了。受外环境的影响,我国食物含碘量也处于碘缺乏的普遍形态,因此需要补碘。
有些人海鲜吃得过多,也可能造成体内碘含量偏高。这部分人就要少吃碘盐,并控制海鲜食用量。
甲状腺疾病是我国育龄妇女和妊娠前半期妇女常见病之一,无论对胎儿还是母体本身都有极大的危害。因此备孕女性或者孕早期的孕妇应当注重甲状腺疾病的检查。
拓展阅读:
甲亢、甲减分别不能吃10种食物
饮食规则:吃食物,以植物为主,别吃太多
抗癌「6大食物密码」,癌细胞也有天敌
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