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本文目录一览：
1、大姨妈颜色变了是因为什么
2、月经为什么会变色
大姨妈颜色变了是因为什么
我们仔细观察自己的皮肤，有时候会出现这样的问题：刚洗完脸皮肤是白白净净的状态，可是过了一会就会变得暗淡下来；有时候经过半天的时间，脸色又会显得格外暗黄。
对于这种一天之内出现的肤色变化，往往是我们在清洁或后续护肤步骤中出现了问题。这种短时间内皮肤的改变，并不是单单靠提亮抗氧功效的护肤品可以进行改善的。
为什么你总是脸色暗黄气色差？可能跟这些因素有关，你踩雷了吗？
肤色正常变化范围内洗脸后皮肤变得白净，很快又恢复原有表现，这可能是皮肤的正常变化。
洗脸、敷面膜、湿敷等这些护肤方式都会让皮肤角质层在比较短的时间内出现高度水合的状态，这个时候角质细胞吸水量充足，皮肤表面更容易反射光线，视觉效果也会更加透亮白皙，这个时候的皮肤状态可以说是巅峰期。
不过水分也会迅速蒸发，皮肤在水分蒸发后透光率下降，所以就会视觉上变得暗淡下来。这种短时间内的肤色变化是非常正常的一种现象，也是大多数皮肤都存在的情况。所以对于这种肤色的变化不用焦虑，正常护肤即可。
洗脸过程中清洁方式不当除了正常的肤色变化外，我们也可能遇到非正常情况下的肤色变化问题。其中洗脸方式不当导致的肤色变化，是比较常见的因素之一。
受到洗面奶成分、清洁水温、清洁手法等因素的影响，本身比较容易敏感的皮肤在洗脸过程中可能会受到一定的刺激；洗脸后皮肤表面油脂减少和水分的迅速蒸发，也会让皮肤在短时间内感受到不适。
多方面因素夹杂在一起，就会导致洗脸后皮肤出现泛红、暗沉，甚至红黑敏感的表现。平时洗脸注意手法和力度，不要暴力清洁，以免皮肤出现过分敏感的问题。
洗脸后用护肤品皮肤返黑原本洗完脸肤色是比较正常的状态，但是一旦用上护肤品，没过一会脸色就会暗淡下来，皮肤变得又灰又没有光泽。这种情况的出现是典型护肤品不适合自身皮肤的表现。
可能是产品中某些成分或是特定的产品类型，导致皮肤过分抗拒，进而出现了肤色的迅速改变。护肤品导致的肤色变化，还可能同时伴随着皮肤肤感的不适，像是刺痒，红热，刺痛等感觉的出现。这个时候还要及时停用产品，避免更严重的问题爆发。
涂抹护肤品的手法，也可能是导致皮肤肤色变化的原因。涂抹护肤品手法太暴力，用拍打，摩擦的方式都会让皮肤毛细血管扩张，出现不同程度的泛红返黑。用轻柔的手法按压护肤品，可以避免这类问题的出现。
另外护肤品本身油脂含量太高，会让皮肤表面油脂氧化，进而肤色变得暗黄。油润的护肤品刚上脸不会有什么变化，但是经常一段时间，皮肤表面油脂颜色变化就会连带肤色也发生改变。所以白天护肤尽量不要使用太油润的护肤品，让皮肤肤色视觉上变暗变黄。
经过半天肤色发生改变一般情况下，很多人的皮肤在上午多能够保持白净的状态。可是到了下午就变得又腻又油又暗黄，用抗氧化的护肤品也没有解决这个问题。
其实肤色发生这种改变，很多时候是因为皮肤出油导致的。到了下午皮肤分泌的油脂开始在脸上堆积，油脂氧化就会让肤色变得暗黄起来。抗氧化护肤品对于皮肤油脂分泌没有抑制效果，所以也不会对这种皮肤问题有所改善。
皮肤出油后氧化导致的肤色变化，解决的关键在于控制油脂分泌。
非常简单的护肤方法就是使用控油散粉或是吸油纸让皮肤表面保持清爽，油脂没有堆积，皮肤自然也就不会变得暗黄。也可以在白天护肤时用一些有控油作用的护肤品，调控皮肤油脂分泌，避免后续肤色变得暗黄。
一天当中的脸色变化虽然不是什么大问题，但是视觉上确实会让整个人的状态有不小的变化。分清脸色变化的原因，适度采取措施但也不要太过焦虑了。
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月经为什么会变色
如果月经为咖啡色，质清淡而色黄，或像屋漏状发黑者，从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。它常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医中药治疗而愈。月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,有难闻的味道一般提示有阴道炎症。服用避孕药也可能会导致经血颜色改变。月经颜色的异常可以归为月经不调 ，最好去医院请医生辩证诊治。如果你同时伴有手脚凉，面色萎黄，那就是宫寒的表现。调理气滞血瘀，用中药最适合，补气养血，温经通络，这样寒邪湿邪排除，就可以起到补气养血温经散寒通络的作用。应该暖宫散寒，温经通络。祛除寒气，让气血调和，这样月经量可以逐渐增加，血块消失，痛经则可以改善；子宫内膜增厚，雌激素、孕激素水平提高则受孕几率增加。鹿胎是鹿的胎盘，尤其是梅花鹿生长来常年积雪的长白山脉，耐寒程度极高。鹿胎含有多种氨基酸、蛋白质、无机元素及维生素等营养物质，补益气血，温经散寒通络效果显著。最为关键的是，鹿胎是纯天然动物药，因此宫寒用鹿胎暖宫散寒是最佳选择。您可以搜索 鹿胎网 详细了解鹿胎知识。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。
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