网上有很多关于为什么大姨妈胸会变大了,腋下多出两坨肉是怎么回事的知识,也有很多人为大家解答关于为什么大姨妈胸会变大了的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!
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1、为什么大姨妈胸会变大了
为什么大姨妈胸会变大了
一个人身材好不好,除了看腰,就是看胸,有的人大一点,有的人小一点,胸小的人往往会羡慕胸大的人穿衣性感,而胸大的人又会羡慕胸小的人没有负担。除了胸大胸小的问题,女性还会对胸部产生很多疑问,例如胸部疼是怎么回事?摸到了肿块碍事吗?怎么保养胸部呢?为啥乳头是凹进去的?今天就来带大家了解一下。
为什么胸一大一小,摸起来还有肿块?胸部存在大小差异是正常的,就像我们的手、脚、脸一样,在长期发展中难免会有不对称的情况,另外,也和饮食、生活习惯有关,比如说睡觉的时候喜欢向左侧趴着睡,时间长了左侧的胸就会被挤压,最后越来越扁,看起来比右边小很多。所以,大家一定要纠正睡姿。
再者,两侧胸部发育的时间不一样,很多时候不会同时发育,那么发育较迟的那一侧就会小一点,但是不用太担心,发育时间不会间隔太久,就算有一大一小,除了自己别人不容易察觉。
此外,营养不良、左撇子、胸罩不合适、遗传、喂奶等因素都可能影响胸部大小,只要误差不是很大,一般不会影响健康,女性不必经常,若是发现了胸部不一样大,尽快找到原因及时改正即可。
但是摸起来感觉有肿块,这个问题就要重视了,可大可小。
先排除疾病因素,大姨妈来的时候可能会摸到“肿块”,严格来说其实不是肿块,而是乳腺组织,在激素的作用下增大增厚,摸起来就像肿块,等到大姨妈走了,肿块就会消失。
再来说疾病因素,比如说增生、纤维瘤,不是什么大问题,主要和激素失调有关。如果是产后妈妈发现胸部有肿块,可能是有炎症了,和乳汁淤积有关,要尽快把多余的乳汁挤出。最严重的情况是肿瘤,会伴随凹陷、不明溢液等症状。
总之,如果肿块一直存在,还有其他不对劲的苗头,应尽快就医检查。
腋下多出两坨肉是怎么回事?是“副乳”还是“赘肉”?每次穿上内衣腋下都会有两坨肉挤出来,一点都不美,有时穿紧身衣还会露出来。想知道它们是副乳还是赘肉,可以到了月经期观察一下,如果有胀痛、变硬的感觉,那就是副乳,如果什么感觉都没有,那就是赘肉。
四个动作来消除赘肉:
第一个动作举哑铃,两手分别握住哑铃,从身体两侧向上举,举至肩膀齐平时停顿五秒钟,然后慢慢下落,重复做两分钟。
第二个动作扩胸运动,扩胸运动大家应该都会做,只不过在原来的基础上双手拿起哑铃,锻炼自己手臂的肌肉力量,达到减脂的效果。
第三个动作扶墙向上爬,并不是让你真的爬,而是模仿壁虎爬墙的动作,身体贴在墙上,两手交替向上,到达高处后再一步步退回来,这个动作也可以锻炼腋下肌肉。
第四个动作跪姿俯卧撑,如果你会做俯卧撑,做起来会比较容易,上身没有变化,只是下身改成跪姿,把重心转移到手臂上,每天练习20分钟,有减脂效果。
总的来说,如果腋下的两坨肉是赘肉,通过长期锻炼是可以消除的,平时还要注意端正姿势,不良体态可能会让赘肉越来越多。
如果是副乳,就没那么容易消除了,存在即有道理,它是乳腺异常的结果,仔细看还有乳头,哺乳期会分泌乳汁,所以你想通过锻炼让其消失是不可能的,只有顺其自然。好在它除了会影响美观,倒不会有其他问题,所以女性朋友不用太担心。
只是有一点,副乳可能会出现增生,还是要注意保养,平时不要穿过紧的内衣,尤其是那种塑形内衣,从腋下到腰部勒得紧紧的,它不能帮你消除副乳,也不能减掉赘肉,只会勒得你难受,增加乳腺增生风险,最好不要穿。
乳房对女性很重要,一定要好好呵护它,保养乳房的方法很简单,首先选择正确的尺码,不要空杯,也不要刻意“挤沟”,舒服最重要,如果接下来要运动,应换上专门的运动内衣,这样胸部就不会左右上下晃动。其次是保持情绪稳定,防止内分泌失调。最后是不要随便挤压、碰撞胸部,不要趴着睡觉,也别用力按摩胸部。
以上就是关于为什么大姨妈胸会变大了,腋下多出两坨肉是怎么回事的知识,后面我们会继续为大家整理关于为什么大姨妈胸会变大了的知识,希望能够帮助到大家!
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