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1、来姨妈期间女生为什么烦躁
来姨妈期间女生为什么烦躁
有个笑话,说世界上有两种女人最容易心烦:一是来了大姨妈的女人,二是大姨妈该来但还没来的女人。虽说是笑话,但确实有很多女性在月经前和月经期存在情绪低落、烦躁、抑郁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、失眠、乳房胀痛、腹胀等不适。
女性每个月总有那么几天是特殊时期!
这个特殊期,其实也是女性的“多事之秋”。特别是很多女性发现自己每个月总有那么几天跟吃了“炸药”一样,稍微有不对就会勃然大怒。虽然知道这样不好,但也不知道究竟是什么原因导致的。
其实这些都是经前期综合征的表现。什么是经前期综合征呢?经前期综合征是指在月经前周期性发生,影响妇女日常生活和工作,涉及躯体、精神及行为的症候群。据统计,95%的生育期妇女都出现过以上经前期综合征的症状。
为什么来月经前容易烦躁呢?
女子每月都要来一次月经,所以女人常常肝血不足。性格时而暴躁,时而如常,这是气血不稳定,或者说是失血比较多、肝郁比较严重的缘故。肝中有血,则肝润而气舒;肝中无血,则肝燥而气郁。
肝血不足,容易肝火上亢。肝燥郁得厉害,闷在里面,不得疏泄,她就很烦躁。越是压抑,这股火气越大。比如男朋友稍微冷落她,她心里会莫名觉得委屈,火气马上就来了。
肝又是一个藏血组织器官,怒则血不能藏。女人经期,血应该向下走,不能藏于经络,怒气一爆发,气上逆,血就会散走于经络。就会出现乳房胀满,胸腔两肋胀痛得厉害的现象。
所以,女子肝郁跟月经有很大的联系。这就要求男性必须多多的体谅,如果妻子发脾气,这并不是修养、德行不好,而是她生理的一种反映。
女性经前乳房胀痛,这种症状是否正常?
关于这点,西医就一句话,经前雌孕激素变化导致乳腺腺体发生增生,所以胀痛。听到这个解释,估计很多女性朋友还是不太明白。下面我们就站着中医的角度详细向大家解释一下。
女性属于情绪动物,情绪是女人一辈子的主线,而乳房与主管情绪的肝,关系最为密切。大家都知道生气不好,也劝人不生气。但是很多时候烦心的事情若发生到自己头上,依然还是会生气。所以,情绪会导致肝经气滞血瘀,从而引发乳房胀痛。一般来说,越是情绪不良的女性,经前乳房胀痛就会越明显,反而是心大、想得开的女性,反而不那么明显。
关于胀痛的程度,轻度的是只是胀,这种可以忽略,重的就会胀痛,再严重的两臂下垂都会觉得压得慌的疼,甚至两臂前抬也会觉得抻拽痛,这就都是病态了,需要辨证用方调理了。
曾经有位24岁的女孩子,经过朋友介绍,找到了我。愁眉苦脸地说自己一到月经期,或者月经前几天,就开始腰疼、乳房胀痛,而且特别想发火,老是忍不住和人吵架。再和她深入交流才发现,原来前几个月的时候她和男朋友分手了,觉得自己付出了很多年,结果却还是被男朋友嫌弃,心里很生气,导致看什么都不舒服,只有喊出来、骂出来,内心才会稍微舒畅一点。
其实,这个女孩的问题挺普遍的,它就是经前期综合征的表现之一。经前期综合征,它的原因多种多样,这个女孩的问题,属于肝郁气滞造成的。
我当时就告诉她,要想远离脾气暴躁、乳房胀痛的不适,首先要放宽心,凡事想开些,过去的事情就让它过去吧,身体是自己的,没必要长时间地为了一个男人而生气,小姑娘还年轻,值得更好的人陪伴。只有放宽心了,才能早日远离这些不适。
经过一番耐心地开导,这位女孩子也答应了,再结合调理,没过多久,易怒、乳房胀痛、腰痛等现象消失不见了,人也变漂亮了很多。上次她还特地打电话来向我们致谢,说中医不仅让她人舒服了,性格也像变了一个人。
除了中药调理之外,日常生活中我们还可适当按摩太冲穴,这个穴位位于足大脚趾和次脚趾缝间偏上的位置,通常按上去会有酸胀感。太冲穴是肝经上的一个穴位,对于缓解情绪、调理月经有较好的效果。
在此,还是想强调一点,对女性,我们还是要多一点包容。比如说经期前脾气差,有些人的确是不好控制自己。如果我们家中女性亲戚朋友有类似易怒、烦躁、不安等不适,我们需要对她们给予更多的理解和同情;如果我们自己有类似的不适,就需要及时找专业医生诊断,因为身体好了,心情好了,一切才会更加好起来。最后,也祝所有的女性朋友容颜美丽,心情舒畅,身体健康。
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