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1、为什么大姨妈来会忧郁
为什么大姨妈来会忧郁
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随着生活节奏的加快，压力、烦恼蜂拥而至，头痛是当代人常犯的疾病。据报道，女性头痛患病率明显比男性更高。特别是有的女性朋友，一来月经就头痛难忍，让其更为焦虑。为什么大部分女性的头痛会跟月经有关呢？
经行头疼，比普通头疼更难受！
在妇科，我们经常会遇到一些有“特殊头痛”的女病人，她们年龄多在20-45岁之间，常常会自述前额、两侧太阳穴或一侧偏头痛。而这类女病人的头痛有个典型的特点——与月经周期有关，这就是我们女科大夫嘴里常说的“经行头痛”。
经行头痛是经期前后发作的头痛，与现代医学月经相关性偏头痛、经前期综合征相关，在女性偏头痛中占有一定比例，较非经期发作的偏头痛发作时间更长，伴随症状更多，治疗更难。
经行头痛有什么特点？
临床发现，经行头痛的女性，多数有家族史，以经期发作为主，怀孕期多数消失，产后气血亏虚导致病情反复且加重。其常常以头痛为主的症状，可以伴有心烦、厌食、易怒、乏力等不适。
女性的月经周期，其实是阴阳的转化过程。从月经结束开始，阴渐盛到重阴，排卵期开始转阳，再来阳渐盛到达重阳，经期就又开始转阴，再继续下一个周期，如此周而复始。说起来似乎不难，但能如此阴阳转化的女性往往只有十之二三，尤其是在城市长期处在快节奏、高压力的现代女性就更难彻底实现。
女性在行经前后，体内的阴阳气血处于一种不稳定的状态，很容易导致脏腑的功能失调。经行头痛受月经的影响，呈周期性的发作，整体还是跟肝脾肾、跟子宫功能失调有关。
有的女人来大姨妈会头疼，可能是肝火比较旺盛导致的，这样的头痛是比较剧烈的。
大姨妈来的时候，女人血虚于下，气浮于上，肝火比较旺的女人，气就会往头上走，所以会头痛。临床可以表现为头痛欲裂、心烦易怒、失眠多梦、乳房胀痛等。
曾经有位35岁外企女高管，自述在外企工作，拿高薪、高福利，看似人人羡慕，其实烦恼操心的事情一大堆，下属又不给力，自己一天恨不得发火好几次，特别是月经期更是头痛得不得了。了解了病情后，主任再看她的舌象，舌头很红，苔比较少，心里就有底了。
这位患者是典型的肝火旺的体质，肝火过旺，火气往头上冲，头痛那是肯定的。针对她的身体情况，辨证给她开了汤药方，经过一段时间的调理，她的头痛不适就大为改善，脾气也好了很多，之前觉得不舒服的地方仿佛都没了，家人和朋友都说她像是变了个人。
除此之外，还有一些年轻姑娘，经常心情不好，那么，她的肝气就不条达，容易气聚成火，最明显的就是脸上长痘痘、长痤疮，性情烦躁，常常月经不调，这类肝郁化火型女性也容易出现月经期头痛不适。
建议这类女性尤其要注意控制自己的情绪，因为抑郁、急躁发怒……这些不良情绪均会诱发或加重经期头痛。平时应注意调节生活状态，放缓生活节奏，保持乐观舒畅的心态，使气血经络平和通畅，防止发生“大姨妈一来”就头痛。古人说：“七情致病”，只要情绪乐观，少生气、少发火，看待事物的角度不同了，生活自然也就更美好了。
还有一种头痛是血虚导致的。
因为大姨妈会带走大量的气血，血虚的女人此时血就更虚了，没有气血的滋养，月经来潮时，体内血气不足，不能上行荣养头部经脉，头就会隐隐作痛，这就是血虚导致的头痛。
气血虚弱型患者，常常还会出现头晕眼花、面色苍白、体倦乏力、气短懒言、自汗失眠 ,月经量少、色淡质清稀 ,舌淡苔白、脉虚细无力等症状。针对这个类型，治疗方法则以益气养血，活络止痛为主。
曾经有患者说，反正是头痛，买点药自行止痛可以吗？最后，我们在此强调，经期头痛需辨证，药店里很多药物都是有辨证要求的。建议顽固性经期头痛的患者，咨询中医辨清体质后，再给予中药对症治疗。
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