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1、来大姨妈为什么好口干
来大姨妈为什么好口干
很多女人,应该都遇到过一种奇怪的现象:身体中什么营养都不缺,平时也都好好的,可是一到姨妈期就发生口腔溃疡,同时还会口干、心烦、易怒,令人烦恼。
这种情况,多与经期内分泌的变化有关,可按照如下方法调理
1、正确地局部用药
在给溃疡上药时,应先清洁口腔,除去其中食物残渣,然后涂抹药物,保证药效更好地发挥作用。
如溃疡较重,涂抹药物困难,可改用喷撒药粉器等工具,将药物均匀地喷洒到口腔内的溃疡面上,以达到治疗的目的。
2、避免食物刺激,缓解口腔疼痛
有口干等症状者,要多饮水。即便不能喝水,也要经常湿润口腔,避免干燥。
在饮食上,应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流质或软食,忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物。如遇进食困难,应少食多餐,控制进食速度,以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。
溃疡严重到不能进食者,可用2%利多卡因含漱或1%地卡因小量局部喷雾,缓解疼痛引起的进食困难。
3、选择合理的口腔护理工具
溃疡严重时,应停止使用牙刷,改用消毒棉球清理牙齿。除早晚刷牙外,还应饭后漱口。
当溃疡有所好转时,应使用无刺激性的牙膏及软毛牙刷清洁口腔。
4、养成良好的护理习惯
发生溃疡后,要每日观察口腔粘膜的颜色、性质、有无出血等情况,注意溃疡面是否扩大,黏膜有无新的溃疡生成。
同时了解观察及清洁口腔对于溃疡恢复的重要性,在饮食和日常护理中加强自觉性,养成晨起、饭后和睡前进行口腔清洁的良好习惯,到了康复后也要继续保持。
经期口腔溃疡不算什么大问题,也会随着姨妈离开而好转,但良好的护理方法可以极大缩短康复时间,减轻溃疡带来的痛苦。
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