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1、大姨妈来为什么会拉稀
大姨妈来为什么会拉稀
女性每个月都会来月经,月经也可以说是女性的好伙伴了,月经还可以帮助判断女性健康,对于女性来说也是很重要的。可能每月来一次,女性会觉得很麻烦,但是月经给女性带来的好处也比较多。相对于好处,女性更多关注到的是月经带来的麻烦,有很多女性都有这样一个问题,就是每次来月经的时候,都会有拉肚子的现象。女性表示很担心,害怕是身体出现问题。
女性每次来月经时会拉肚子,究竟是什么原因?
女性在月经期间,情绪的波动会比较大,很容易会出现情绪失控的情况。特别是本来情绪管理就比较差的人,会更容易有不良情绪产生。不良情绪太多,对女性来说并不是好事,更何况又在经期当中,身体比较虚弱的时候。在这种时候,身体就会处于紧张的状态,肠胃功能就会受到影响,可能就会出现紊乱的现象,在来月经的时候,就会出现拉肚子情况。
女性本身体质就比较弱,在经期中流失的血液比较多,身体就会更弱。在这样特殊的时期,就经常会听到家中长辈,嘱托要做好保暖,少吃寒凉的食物,否则就会容易让寒气入体。体内寒气变多,会进入到脾胃,脾胃就会变得虚弱,可能就会引发拉肚子。反应比较灵敏的人,还可能会出现痛经,腰酸背痛的情况,这几个现象出现,都要多注意,一定要多保暖。
有种情况,女性不能大意,就是子宫内的膜发生错位之后,也会容易让女性在经期中出现拉肚子情况。如果是这个原因引起的,就得要赶紧查找原因了,越早查明原因,对女性健康越有利。拖的时间长了,问题也会变严重,最坏的结果可能就是不孕了,女性要重视。
经期出现拉肚子,有什么办法可以缓解?
女性在经期间,应该要养成好的习惯,对健康会比较有利,可以减少很多麻烦产生。现代的很多女性都有熬夜的习惯,建议在经期中要避免。太晚睡觉,会影响体内的激素水平,就有可能会让拉肚子的情况变严重。还有就是注意睡觉时保暖要做好,不要让腹部和脚部受凉,别让寒气趁机进入体内。
可以在睡前给脚部或腹部做按摩,帮助改善血液循环,还能让身体温暖起来,体内若是有寒气也会被逼出体外,拉肚子的情况也能被改善。腹部适当的按摩按摩,可以改善肠胃蠕动,对缓解拉肚子也会有帮助。要知道脚部穴位众多,腹部也有神阙穴,适当的按摩,对身体是没有坏处的。
女性对于每月都来的好朋友,应该要多用心一点,懂得保养的人,问题也会产生的可能性也会比较少。以上所讲的几个原因,多数都是自身造成的,应该要学会自我反省,这样身体也会被保护得很好。
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