[免费注册][安全登录]
当前位置:首页为什么呢孕期为什么走路久耻骨很疼,孕期耻骨疼怎么办

正在加载最新数据,请稍等......

孕期为什么走路久耻骨很疼,孕期耻骨疼怎么办

为什么呢2023-6-15阅读:422

网上有很多关于孕期为什么走路久耻骨很疼,孕期耻骨疼怎么办的知识,也有很多人为大家解答关于孕期为什么走路久耻骨很疼的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!

本文目录一览:

1、孕期为什么走路久耻骨很疼

孕期为什么走路久耻骨很疼

#怀孕期间耻骨疼怎么办#怀孕没有说那个阶段是轻松的,如果你非要说轻松的话应该是孕中期相对还会好点,到了孕后期应该是最难受的,特别是我怀双胞胎的肚子,在孕后期的时候肚子真的很大,158身高的我,挺一个巨大的肚子到后期真的走路都很艰难。

360px

孕后期睡觉的时候还会半夜被耻骨疼醒,刚开始我还不知道那个位置是耻骨疼,百度后才知道,耻骨疼是因为胎儿生长发育,胎儿体重增加造成对准妈妈的耻骨压迫,耻骨疼不是所有孕妇都会出现的问题。

360px

什么样的人会出现耻骨疼呢:

1、怀多胞胎或者体重过重的胎儿

多胞胎或者体重过重的胎儿就会导致准妈妈肚子特别大,长期下来就会对耻骨的造成压迫,耻骨联合分离就会越严重,疼痛感加强。

2、骨盆小体重轻的准妈妈

身材瘦小的孕妈,骨盆一般不会太大,所以到孕晚期肚子变大造成对下半身的压迫,耻骨联合分离就会越严重。

3、缺钙

孕期妈妈身体的营养需要供养给胎儿,对于营养的需要也比较大,特别后期如果钙补充不足就也会出现耻骨疼的问题,还有腿脚抽筋等问题。

360px

耻骨疼的解决办法:

1、选择适当的体位姿势可缓解孕妇耻骨疼痛。当孕妇以平卧位睡觉或者走路的时候,都会加重耻骨的疼痛。所以在日常生活中,可采取左侧卧的姿势睡觉,睡觉时候也可以在两腿间放一个枕头,缓解腿部压力。在坐下时,可在后背增加一个靠垫,都能够减轻身体对耻骨的压迫力,起到缓解疼痛的作用。

360px

2、不提重物怀孕期间由于腹中的胎儿有一定的重量,如果再提重物,不仅容易发生危险,而且对于身体的健康也不利。因此,怀孕期间避免提重的东西,以免压迫到耻骨导致疼痛。

3、补钙,亲测认为还是有一定改善效果的。我记得当时我跟医生说我开始耻骨联合疼怎么办?医生就说那就补钙咯~ 其实我觉得正常疼痛属于轻微的,初期是不需要医疗的,于是孕期只抽过一次筋的自己,每天出正常钙摄入吃200mg钙。

4、肚子很大可以买个托腹带,几十块钱的就可以,我是双胞胎,所以耻骨疼会更早更甚,开始疼了就备着这个,需要走20分钟以上的,就会尽量带。心得是不能太紧,宝宝会踢,你会不爽,托腹带固定住胯部两侧这个感受也很重要。

以上就是关于孕期为什么走路久耻骨很疼,孕期耻骨疼怎么办的知识,后面我们会继续为大家整理关于孕期为什么走路久耻骨很疼的知识,希望能够帮助到大家!

 

扫一扫二维码用手机阅读

普宁内裤网
购买广告请联系站长!
图片推荐
    筷子为什么是七寸六分长 7寸6分的含义一定要知道

    筷子为什么是七寸六分长 7寸6分的含义一定要知道

    说到筷子其实大家都知道这个玩意就是出自于中国的,没得辨,你韩国再说得天花乱坠都没有用的,但是我们的筷子其实也是有讲究的,大家可以知道筷子的长度为什么一定要规定的那么长吗?其实就是因为这个长度是有含义的
    农村情感奇闻故事大全,乡土情感故事大全

    农村情感奇闻故事大全,乡土情感故事大全

    网上有很多关于农村情感奇闻故事大全,乡土情感故事大全的知识,也有很多人为大家解答关于农村情感奇闻故事的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、农村情感奇闻故事2、民间
    奇异奇闻怪事大全,这些事件至今无法解释

    奇异奇闻怪事大全,这些事件至今无法解释

    网上有很多关于奇异奇闻怪事大全,这些事件至今无法解释的知识,也有很多人为大家解答关于奇异奇闻怪事大全的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、奇异奇闻怪事大全2
    墨西哥一家五代患多毛症面似狼人(图)

    墨西哥一家五代患多毛症面似狼人(图)

    '狼人'丹尼墨西哥马戏团宣传“狼人”的海报据美国广播公司8月2日报道,23岁的墨西哥男子丹尼·拉莫斯·戈梅兹出生后就患有一种罕见的多毛症,全身都被浓厚的黑色毛发覆盖,看起来就像神话传说中的恐怖“狼人”
    四部门发布公告 调整防疫物资出口质量监管措施

    四部门发布公告 调整防疫物资出口质量监管措施

    【资料图】8月29日,据商务部网站消息,近日,商务部、海关总署、市场监管总局、国家药监局等四部门联合发布公告,调整防疫物资出口质量监管措施。公告称,当前,新冠疫情全球卫生紧急状态结束,我国疫情防控进入
    中国怪病奇闻异事,中国怪病奇闻

    中国怪病奇闻异事,中国怪病奇闻

    网上有很多关于中国怪病奇闻异事,中国怪病奇闻的知识,也有很多人为大家解答关于中国怪病奇闻的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、中国怪病奇闻中国怪病奇闻爱过章子怡,
    淫乱好色汉灵帝竟弄狗与宫女强制进行交配

    淫乱好色汉灵帝竟弄狗与宫女强制进行交配

        西方有句谚语,好奇害死猫。在笔者看来,在刘宏这里,好奇心不止会害死动物,也会害死人。据《古今情海》引《文海披沙》的记载,汉灵帝让狗与宫女交媾。这骇人听闻且有悖人伦的禽兽之举,恐
你是怎么知道众人趣的?
  •   
  • 返回顶部