[免费注册][安全登录]
当前位置:首页为什么呢孕期为什么走路久耻骨很疼,孕期耻骨疼怎么办

正在加载最新数据,请稍等......

孕期为什么走路久耻骨很疼,孕期耻骨疼怎么办

为什么呢2023-6-15阅读:436

网上有很多关于孕期为什么走路久耻骨很疼,孕期耻骨疼怎么办的知识,也有很多人为大家解答关于孕期为什么走路久耻骨很疼的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!

本文目录一览:

1、孕期为什么走路久耻骨很疼

孕期为什么走路久耻骨很疼

#怀孕期间耻骨疼怎么办#怀孕没有说那个阶段是轻松的,如果你非要说轻松的话应该是孕中期相对还会好点,到了孕后期应该是最难受的,特别是我怀双胞胎的肚子,在孕后期的时候肚子真的很大,158身高的我,挺一个巨大的肚子到后期真的走路都很艰难。

360px

孕后期睡觉的时候还会半夜被耻骨疼醒,刚开始我还不知道那个位置是耻骨疼,百度后才知道,耻骨疼是因为胎儿生长发育,胎儿体重增加造成对准妈妈的耻骨压迫,耻骨疼不是所有孕妇都会出现的问题。

360px

什么样的人会出现耻骨疼呢:

1、怀多胞胎或者体重过重的胎儿

多胞胎或者体重过重的胎儿就会导致准妈妈肚子特别大,长期下来就会对耻骨的造成压迫,耻骨联合分离就会越严重,疼痛感加强。

2、骨盆小体重轻的准妈妈

身材瘦小的孕妈,骨盆一般不会太大,所以到孕晚期肚子变大造成对下半身的压迫,耻骨联合分离就会越严重。

3、缺钙

孕期妈妈身体的营养需要供养给胎儿,对于营养的需要也比较大,特别后期如果钙补充不足就也会出现耻骨疼的问题,还有腿脚抽筋等问题。

360px

耻骨疼的解决办法:

1、选择适当的体位姿势可缓解孕妇耻骨疼痛。当孕妇以平卧位睡觉或者走路的时候,都会加重耻骨的疼痛。所以在日常生活中,可采取左侧卧的姿势睡觉,睡觉时候也可以在两腿间放一个枕头,缓解腿部压力。在坐下时,可在后背增加一个靠垫,都能够减轻身体对耻骨的压迫力,起到缓解疼痛的作用。

360px

2、不提重物怀孕期间由于腹中的胎儿有一定的重量,如果再提重物,不仅容易发生危险,而且对于身体的健康也不利。因此,怀孕期间避免提重的东西,以免压迫到耻骨导致疼痛。

3、补钙,亲测认为还是有一定改善效果的。我记得当时我跟医生说我开始耻骨联合疼怎么办?医生就说那就补钙咯~ 其实我觉得正常疼痛属于轻微的,初期是不需要医疗的,于是孕期只抽过一次筋的自己,每天出正常钙摄入吃200mg钙。

4、肚子很大可以买个托腹带,几十块钱的就可以,我是双胞胎,所以耻骨疼会更早更甚,开始疼了就备着这个,需要走20分钟以上的,就会尽量带。心得是不能太紧,宝宝会踢,你会不爽,托腹带固定住胯部两侧这个感受也很重要。

以上就是关于孕期为什么走路久耻骨很疼,孕期耻骨疼怎么办的知识,后面我们会继续为大家整理关于孕期为什么走路久耻骨很疼的知识,希望能够帮助到大家!

 

扫一扫二维码用手机阅读

普宁内裤网
购买广告请联系站长!
图片推荐
    民国奇人异事,民国真实存在的奇人异事

    民国奇人异事,民国真实存在的奇人异事

    网上有很多关于民国奇人异事,民国真实存在的奇人异事的知识,也有很多人为大家解答关于民国奇人奇闻怪事的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、民国奇人奇闻怪事民国奇人奇
    美国奇葩监狱,美国监狱的奇闻事

    美国奇葩监狱,美国监狱的奇闻事

    网上有很多关于美国奇葩监狱,美国监狱的奇闻事的知识,也有很多人为大家解答关于欧美监狱奇闻的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、欧美监狱奇闻欧美监狱奇闻世界上有一座
    女子热衷整形4年动刀40次 50岁貌似少妇

    女子热衷整形4年动刀40次 50岁貌似少妇

    昨日,医生和李佳(化名)交流本报记者摄 “你看我有多少岁?”主城一名舞蹈女教师逢人就问。为了美而去医院做整形手术的人这年头很常见,但要是4年内去了N次医院,全身上下“整”了40次的整形牛人,你见过吗?
    奇闻趣事大全搞笑,笑笑说奇闻

    奇闻趣事大全搞笑,笑笑说奇闻

    网上有很多关于奇闻趣事大全搞笑,笑笑说奇闻的知识,也有很多人为大家解答关于笑笑奇闻趣事的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、笑笑奇闻趣事笑笑奇闻趣事英国大学公寓趣
    发现4000光年外由钻石构成的衰落行星

    发现4000光年外由钻石构成的衰落行星

    英国曼彻斯特大学的天文学家认为,他们已经在银河系里发现一颗由曾经的庞大恒星衰落转变而成的体积较小的行星,令人惊讶的是,这颗行星竟完全由钻石构成。  这个国际性科研组最初发现一颗与众不同的恒星,即脉冲星
    以人民币换取美金为诱饵向老年人实施诈骗 男子获刑

    以人民币换取美金为诱饵向老年人实施诈骗 男子获刑

    (资料图片)凡本报记者署名文字、图片,版权均属新安晚报所有。任何媒体、网站或个人,未经授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表;已授权的媒体、网站,在使用时必须注明 “来源:大皖新闻”,违者将依法
你是怎么知道众人趣的?
  •   
  • 返回顶部