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为什么孕期会出现抑郁情绪,妇产科医生给孕妈的忠告

为什么呢2023-6-16阅读:497

网上有很多关于为什么孕期会出现抑郁情绪,妇产科医生给孕妈的忠告的知识,也有很多人为大家解答关于为什么孕期会出现抑郁情绪的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!

本文目录一览:

1、为什么孕期会出现抑郁情绪

2、孕期抑郁症表现为什么

为什么孕期会出现抑郁情绪

宝妈们怀孕了原本是件开心的事,但是时不时会有的生理和心理上的问题困扰着孕妈们,其中“产前抑郁症”就是我们妇产科医生和孕妈们不得不面对的问题。

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产前抑郁症的主要表现

产前抑郁症和“不高兴”一样么?其实它们有本质的区别,产前抑郁明显的特征综合起来有三大主要症状,就是情绪低落思维抑制运动迟缓

情绪低落——几乎每天大部分时间都情绪抑郁,自己感到悲伤,空虚和无望。

思维抑制——思维力减退,集中力涣散或犹豫不决。

运动迟缓——几乎每天运动迟缓或躁动,严重的生活不能自理。

产前抑郁症的诱因有哪些

[微风] 从怀孕起,由于体内荷尔蒙出现变化,特别在怀孕早期的12周里会出现呕吐等各种身体不适,这种情况心理也容易出现波动,情绪更容易低落。

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[微风]怀孕期间体内激素水平的显著变化,可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。激素的变化使孕妇比以往更容易感觉焦虑,为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔。孕妇可能在怀孕6~10周时初次感受这些变化。

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[微风] 由于生育期女性是精神病易感人群,如果调节能力差的女性此时没有得到合适照顾,心理压力过大,难以从“少女”转换到“妈妈”,就可能表现出躁狂、抑郁、精神分裂,甚至出现意识障碍和幻觉,以致发生难以预料的意外情况。

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[微风] 怀孕后的女性往往最担心产后会失去怀孕前的一切,怕失去丈夫的宠爱,丈夫会不会去找“其他人”,还有一些女性担心自己身材会变形等。

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[微风] 越来越多的中高收入女性在怀孕后马上辞退了工作,原先充实的生活状态一下子就没了,人也变得很空虚。孕妇不做事情就东猜西想,久而久之心理问题也就来了。

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[微风]一些城市女性从小娇生惯养,生孩子可能会带来的痛楚让她们整天忧心忡忡。

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产前抑郁症的危害

产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症,严重的话甚至还会做出伤害自己的行为,如自残、自杀等,最终连累胎儿。

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怎样远离“产前抑郁症”

[心]女性应从怀孕起,在心理上就应及时调节,做好角色转换。

[心]孕妇要对分娩常识有所了解,以减轻对分娩的恐惧感和紧张感。

[心]孕妇还应该及时调节情绪,放松心情。平时应适当地进行户外运动,多参与一些社交活动,让自己保持愉快的心情;保证充足的孕期营养,因为足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。

[心]最重要还有丈夫和家人要密切关注怀孕后的心理变化,尽一切可能关心体贴她,使其保持愉悦心情和稳定情绪,毕竟家人的关爱是孕妈们最直接的情感来源。

其实孕妈们也不用过分担心,产前抑郁发病率并不高,写这篇文章也是预防为主,最重要的是让每一个孕妈在怀孕当中得到应有的关爱,小宝宝健康成长,家庭幸福!

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孕期抑郁症表现为什么

总的来说是抑郁症总的一大类的。它的表现跟别的人群抑郁的表现是一样的,顾名思义抑郁最主要突出精神病状就是情绪低落、低沉。除了抑郁表现之外,我们经常说三连症,一是情绪低落,第二是指思维迟缓,第三是指活动减少,或者叫精神运动抑制,说明这个人在思维、情绪、运动都受到影响的。

了解心理障碍的思路,就是把心理细分,就是知、情、意。抑郁最突出在哪方面?就是情,情绪低落、哭泣、悲伤、悲哀,这是她最主要的表现。除了这个主要表现之外还有思维方式的表现,比如内疚、敏感、自信心不足、记忆力减退等等,还有活动方面,很多抑郁的个体不愿意活动和走动,愿意趟着,早上也不想起床,甚至都不想梳洗、打扮。这都是行为方面受到影响。

以上就是关于为什么孕期会出现抑郁情绪,妇产科医生给孕妈的忠告的知识,后面我们会继续为大家整理关于为什么孕期会出现抑郁情绪的知识,希望能够帮助到大家!

 

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