网上有很多关于孕期为什么会狂长痘痘,孕期长痘怎么办的知识,也有很多人为大家解答关于孕期为什么会狂长痘痘的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!
本文目录一览:
1、孕期为什么会狂长痘痘
孕期为什么会狂长痘痘
孕期容易长痘痘 孕妈体内激素分泌失衡
孕期的皮肤“青春痘”与孕期的激素水平有关,更与孕妇的遗传有关。孕期胎盘绒毛所分泌的大量雌激素与孕激素,也有部分雄激素的增加。促进体毛的生长和皮肤毛孔的增大。痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。
孕妇脸上长痘痘吃什么
孕妇适合吃些清凉的食品,可以吃一些新鲜水果和绿色蔬菜以及粗纤维食品,它们不仅补水,一些还具有锁水功效,可以进行体内调节,比如:苹果、芹菜、 西瓜、小米、玉米等。肉类上,则最好是吃鱼肉和红肉,鱼汤、骨头汤、豆浆、钙片也应该多吃一些。记住最好别吃油腻、易上火的东西,如荔枝、桂圆这些热气的营养品。这样既可以护肤还能补充所需营养。
含咖啡因的饮料和食品、辛辣的食物,比如辣椒、胡椒、花椒等调味品,这些都是坚决不能多吃的东东哦!此外还有糖和味精,糖在人体内的代谢会大量消耗钙,味精进食过多味精可影响锌的吸收,都不利于胎儿神经系统的发育。
预防孕期长痘的皮肤保养的建议
1、孕妇长痘痘需保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。
2、不挤捏痘痘,避免手上的细菌造成二次感染,留下痘印等。
3、保持心情愉快、充足睡眠。压力越大,痘痘越多。
4、将使用的药品和保养品带给皮肤科医生过目,让医生判断是否和痘痘有关,有些药品也会使得脸上长痘痘。
5、为了胎儿不要随意用药,孕妇最好不要用功能型类的护肤品或抗生素。
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