[免费注册][安全登录]
当前位置:首页为什么呢孕期为什么少吃水果,平时都是叫你多吃点水果

正在加载最新数据,请稍等......

孕期为什么少吃水果,平时都是叫你多吃点水果

为什么呢2023-6-17阅读:337

网上有很多关于孕期为什么少吃水果,平时都是叫你多吃点水果的知识,也有很多人为大家解答关于孕期为什么少吃水果的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!

本文目录一览:

1、孕期为什么少吃水果

孕期为什么少吃水果

少吃水果、戒掉水果的出发点是希望如今“把水果当饭吃”的饮食习惯回归到以“五谷为养”的饮食基础。宣传吃水果对身体好的多为西方人,他们的祖宗也是吃肉长大的。而中国人的祖先是吃素为主长大的。

《阴符经》有一句话,叫“食其时,百骸理”。

仅仅六个字,就将饮食讲的很清楚了,大道至简啊。

这六个字可以理解为:食这个地方、在这个时令、本身具有的东西,绝对是最好的。一切遥远的山珍海味,都没有这个本地的‘它’好。

我们再看看目前市面上卖的水果,具备了上面的条件吗?

360px

1第一:必须是当地产的

目前物流发达,很多水果都是外地的水果,不是本地的水果,正所谓“一方水土养一方人”,外地的水果,最适合产地的人食用,因为当地的气温、土质、环境,造就出来的东西,就是养当地人的,吃异地的水果,就很容易伤身体。比如海南冬天产西瓜,湖北冬天不产西瓜,如果将冬天海南的西瓜运到湖北来,在大冷的冬天食用,与食毒药无异。

360px

2第二:必须符合时令

秋天天气干燥,大自然赐给我们雪梨,滋阴润燥;

夏天天气炎热,大自然赐给我们西瓜,清凉解暑。

如果将雪梨保存到第二年夏天来食用,就算是当地产的,也是害人不浅,因为夏天潮湿,食用雪梨会加重体内的湿邪啊。

目前市面上的很多水果都不是当令的,苹果一年四季都在卖,圣女果一年四季都在卖,香蕉也是……

这些水果吃起来自然对身体是不利的,因为首先他们不符合时令,其次在保养这些水果的过程中,人为地使用了一些防腐剂,两者的毒害,身体受不了啊。

另外,很多水果为了卖个好价钱,提前上市,常常使用一些激素,加速水果的成熟,比如市面上卖的“桃”,外表看起来很漂亮,好像是熟了,其实吃的时候发现,其核还是嫩,这说明桃没有熟,只是打了催熟剂,让他的表面看起来像是熟的。这样的水果目前很多啊!

他们也不符合“时令”。

3第三:是否符合身体的需求

水果中有很多是寒凉的,久食、大量吃损伤脾阳。

目前我们大多数人,心浮气躁,心气沉不下来,形成上热下寒的状态,上面热燥,下焦却寒凉,吃用寒凉的水果虽然当时心中舒服,但牺牲的是自己的肾阳,时间久后最终会导致脾肾阳虚,女的会月经不调、子宫长肌瘤、脸上长斑;男的会腰痛、腿沉、腰椎间盘突出...

很多患者长期大便稀塘、冬天双脚冰冷、下肢静脉曲张等,无不与进食寒凉的食物有关。

民间有句俗语:病号不忌嘴,大夫跑断腿。

寒凉的水果天天吃,服用再多的药物也是枉然啊!

病人会说:水果加热了能吃吗,加热了就不寒了嘛!

寒性水果加热了改变不了水果的寒性,就好比我们喝菊花茶,虽然是用开水泡茶的,喝起来烫嘴,但它还是下火的,寒性的,因为它的药性是寒凉的。

寒性水果加热了改变不了水果的凉性,除非你放一些生姜、黑胡椒、肉桂、八角之类的温性调料,与水果一起加热,但这样的水果还好吃吗?

4第四:建议病人少吃水果、戒掉水果的原因

少吃水果、戒掉水果的出发点是希望如今“把水果当饭吃”的饮食习惯回归到以“五谷为养”的饮食基础。

首先来看,宣传吃水果对身体好的多为西方人,他们的祖宗也是吃肉长大的,他们的膳食中以各种肉类、奶制品为主,而且喜饮酒、咖啡之类,蔬菜很少,所以卫生舆论呼吁多吃水果蔬菜来减少肥胖问题、使身体更健康。

而中国人的祖先是吃素为主长大的。现代中国人父辈中,有谁听说是吃肉长大的?那时候菜里有点肉星都是奢望。中国人的体型相对于西方人而言多为偏瘦小,既不适合大量吃肉,也不适合把水果当饭吃。尤其是现代女性,为了苗条、美丽,使劲地吃水果,结果把皮肤吃得发黄、无光泽,还长着雀斑。

《黄帝内经》里讲:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。” 这四句话是饮食养生的关键。“五谷”指的是:稷(小米)、小麦(面)、稻(大米)、黍(粘黄米)和菽(豆类),都是“种子”。

什么是种子?种子是植物特有的繁殖体,种子都有生发之力、繁殖之性,人类就是依靠这种具有生长之性的谷物才能存活、繁衍。粮食作物五谷才是人体必需的培养“后天之本”的基础,五果、五畜、五菜都是调剂之品。

现在生活富裕了,物质丰富了。而人们总是在不能得到之后变得变本加厉。上个世纪八十年代以前物质都算匮乏,吃不到肉、喝不到奶,也没几个水果零食可吃。那现在条件好了,大家都希望能把以前没吃到的加倍吃回来。疾病从没得吃“饿出来”变成了“吃出来”的。

如果想追求生命更长一点、健康、那在吃的问题上就要多“悠着点”。

下面收集的一个时令蔬菜水果表,可以直观的看出每个月都有神马时令蔬菜水果

360px

360px

以上就是关于孕期为什么少吃水果,平时都是叫你多吃点水果的知识,后面我们会继续为大家整理关于孕期为什么少吃水果的知识,希望能够帮助到大家!

 

扫一扫二维码用手机阅读

普宁内裤网
购买广告请联系站长!
图片推荐
    宇宙奇闻奇事,宇宙奇闻趣事大全

    宇宙奇闻奇事,宇宙奇闻趣事大全

    网上有很多关于宇宙奇闻奇事,宇宙奇闻趣事大全的知识,也有很多人为大家解答关于宇宙奇闻趣事大全的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、宇宙奇闻趣事大全宇宙奇闻趣事大全
    风水墓地奇闻大全,风水墓地奇闻怪事

    风水墓地奇闻大全,风水墓地奇闻怪事

    网上有很多关于风水墓地奇闻大全,风水墓地奇闻怪事的知识,也有很多人为大家解答关于风水墓地奇闻的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、风水墓地奇闻2、十大奇闻异事综艺
    历史发生的天象奇闻,历史上的那些奇闻怪事

    历史发生的天象奇闻,历史上的那些奇闻怪事

    网上有很多关于历史发生的天象奇闻,历史上的那些奇闻怪事的知识,也有很多人为大家解答关于历史发生的天象奇闻的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、历史发生的天象
    为什么姨妈来的越来越少,为什么越来越没有年味了

    为什么姨妈来的越来越少,为什么越来越没有年味了

    网上有很多关于为什么姨妈来的越来越少,为什么越来越没有年味了的知识,也有很多人为大家解答关于为什么姨妈来的越来越少的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、为什
    英神秘麦田怪圈 艺术品一夜之间被创作

    英神秘麦田怪圈 艺术品一夜之间被创作

    英国的一个麦田里一夜之间出现了一个复杂的怪圈。这神秘图案类似于古代西藏佛教的图案无尽的结。这种复杂的线和圈代表了时间永恒的流动,它没有源头没有尽头,佛教认为这代表了佛陀的智慧。  业余飞行员马修斯-威
    惊险的奇闻,细思极恐的奇闻

    惊险的奇闻,细思极恐的奇闻

    网上有很多关于惊险的奇闻,细思极恐的奇闻的知识,也有很多人为大家解答关于惊险奇闻的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、惊险奇闻惊险奇闻zuò者|文言这yī周注定是
    山东大学王牌专业与就业前景,山东大学就业率排行

    山东大学王牌专业与就业前景,山东大学就业率排行

    近日,山东大学考古团队发表“山东邹城邾国故城西岗墓地一号战国墓茶叶遗存分析”(《考古与文物》,2021年第5期),正式公布山东济宁邹城市邾国故城遗址西岗墓地一号战国墓随葬的原始瓷碗中,出土的茶叶样品为
    深圳奇闻异事,深圳最近发现的怪事

    深圳奇闻异事,深圳最近发现的怪事

    网上有很多关于深圳奇闻异事,深圳最近发现的怪事的知识,也有很多人为大家解答关于深圳的奇闻怪事的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、深圳的奇闻怪事2、真实的奇闻怪事
你是怎么知道众人趣的?
  •   
  • 返回顶部