网上有很多关于备孕期为什么会多囊,多囊备孕怎么办的知识,也有很多人为大家解答关于备孕期为什么会多囊的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!
本文目录一览:
1、备孕期为什么会多囊
备孕期为什么会多囊
多囊卵巢综合征(PCOS)作为生殖科常见的不孕病因,一直被大家所关注。那得了多囊想备孕怎么办呢?首先我们要知道多囊卵巢综合征往往存在代谢紊乱和生殖功能异常,会有稀发排卵甚至无排卵、高雄激素、代谢异常(主要表现为胰岛素抵抗、腹型肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等)等表现,所以,备孕时需要特别针对这几方面进行纠正。
第一:调整生活方式
肥胖者减重,体重正常者将腹围减至85cm以下。我们要明确,减重是对于多囊最重要最有效的治疗。减肥对月经恢复、改善高雄症状、改善代谢等方面均有益处。体重指数降低大于5%可改变或减轻月经紊乱、多毛、痤疮等症状,体重指数降低>10%可改善排卵功能,甚至达到正常人水平。而体重指数降至正常范围可预防糖尿病、高血压、高血脂、心血管疾病、子宫内膜癌等。减重保持5年及以上,子宫内膜癌的发生风险可降低25%。这对于多囊患者来说是非常有利的。
那如何评估体重是否合适呢,一般用BMI(体重指数)来计算,体重(单位:公斤)/身高(单位:米)2,比如体重70Kg,身高165cm,BMI=70/1.652=25.7kg/m2。按中国营养学会膳食指南推荐, BMI最理想是 18.5~23.9。
第二:纠正高雄激素及高LH。
高雄激素可导致PCOS患者流产率增高。原因主要有:① 可能会对卵母细胞直接产生不良的影响,是卵子质量下降,进而影响胚胎质量,从而导致流产;②子宫内膜存在黄体生成素受体和雄激素受体,高黄体生成素和雄激素与子宫内膜的受体结合,影响子宫内膜增生及黄体期子宫内膜分泌,损害了子宫内膜的生长,从而影响胚胎着床而致流产。所以,备孕前使用药物降低雄激素及LH水平,有助于排卵的恢复,及时不能恢复自然排卵,也可改善促排卵治疗的效果。
第三:改善胰岛素抵抗。
胰岛素抵抗和高胰岛素血症是PCOS患者糖代谢异常的基本特征,尤其是肥胖患者。因为胰岛素抵抗,PCOS患者怀孕后发生妊娠期糖尿病的风险明显高于普通人群。妊娠期糖尿病对妈妈和宝宝都有不良影响,长远来说,妈妈妊娠期糖尿病,宝宝长大以后也容易有糖尿病、高血压、肥胖等代谢疾病。所以,在怀孕前纠正胰岛素抵抗,对孕妈有益,对宝宝更有益。如何纠正胰岛素抵抗,最最重要的依然还是调整饮食、坚持运动、减重,医师也会根据情况给予改善胰岛素抵抗的药物,如二甲双胍等。
第四:补充叶酸、维生素D,如果长期使用二甲双胍,还要补充维生素B1、维生素B12等多种维生素。多囊卵巢综合征患者补充维生素D可缓解代谢紊乱,降低心血管疾病风险,改善排卵障碍和性激素失衡,提升生育功能。
磨刀不误砍柴工,为了未来的健康,为了宝宝的幸福,多囊卵巢综合征病友们,坚持!坚持!坚持!!备孕期间将体重减下来,纠正胰岛素抵抗和高雄激素,再通过生殖科医生的帮助,迎接宝宝的到来。
以上就是关于备孕期为什么会多囊,多囊备孕怎么办的知识,后面我们会继续为大家整理关于备孕期为什么会多囊的知识,希望能够帮助到大家!
扫一扫二维码用手机阅读