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1、孕期为什么不爱动了呢
孕期为什么不爱动了呢
常常能够听到孕妈说预产期到了,但是胎儿却迟迟不发动,这到底是怎么回事呢,其实这个和孕妈的骨盆有很大的关系,这是很多孕妈都不知道的,具体情况是怎样的呢?接下来一起看看吧。
女性怀孕后,生活习惯也发生了“天翻地覆”的一个变化,随着孕激素、肚子、体重的增长,孕期事事都不能顺心,做任何事情之前都会有推三阻四的表现,随着孕龄越来越高,孕妈妈的懒惰习惯也越来越强烈。那么孕期生活总是处于安逸的状态时,骨盆也会相对比较结实,对此胎儿娩出下坠的速度也会大大的受限。
说到骨盆,尤其是头胎的孕妈妈更应该要重视了,头胎孕妈是没有过孕产经历的,反而骨盆也会比较的结实,孕期更要为孕产做好充分的准备了。
来到孕晚期这个阶段,准妈妈们也要耐劳点了,最好有事没事都能够外出散步、做做深蹲刺激骨盆松缓,这样做有助于让骨盆松缓,骨盆松缓之后孕妈在分娩的时候更轻松。
很多孕妈都是在骨盆上吃了亏,别的孕妈到预产期开始生产了,但是自己的肚子却没有一点反应,害怕除什么事情,其实预产期是孕妈可以控制的,之前身边有个孕妈在37周时就开始生产了,这位孕妈在孕期经常在店里帮自己老公做一些活,而有些孕妈经常待在家不愿意动,常常预产期过了两周才开始发动,这就是为什么孕妈是能够控制预产期的原因。
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