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1、为什么要孕期补充胶原蛋白
为什么要孕期补充胶原蛋白
对女性而言,怀孕生子是人生大事,但满心期待胎儿健康成长时,不少准妈妈看着深浅不一的妊娠纹,总想着赶快卸货,产后再让肌肤恢复平滑紧实,但也有部分急性子的妇女,迫不及待着在怀孕期间涂抹或吃胶原蛋白,以预防妊娠纹生成。不过,医师提醒,适量摄取可补充蛋白质,有助于胎儿发育,但过量会变胖,恐增难产风险。
孕妇在怀孕期间常会出现恼人的妊娠纹,医师表示这是因为组织中的胶原蛋白纤维受损或断裂所致。妊娠纹的形成机转?
彰化基督教医院妇产部医师林孝祖表示,妊娠纹其实是一种皮肤扩张纹,妇女在怀孕期间,因子宫扩大、胎儿成长、羊水变多,腹部不断往外凸出,皮下组织中的胶原蛋白纤维被拉扯、撑大,一旦扩张速度太快,胶原蛋白纤维就会断裂,形成一条条的细纹。
妊娠纹多形成于乳房下方、腹部和大腿部位,刚开始会呈现紫红色条纹,伴随搔痒感,随着怀孕时间增长,纹路会慢慢变成银白色。
消除妊娠纹预防胜于事后修补
如何去除妊娠纹?一旦出现妊娠纹,就等于胶原蛋白纤维已经受损或断裂,事后很难做修补或消除妊娠纹,较好的方式是预防,在怀孕3个月后就局部涂抹除纹霜,透过按摩的方式增加纤维弹性,降低肌肤纤维断裂和妊娠纹生成的机率。
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