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1、为什么孕期会肚子胀痛呢
为什么孕期会肚子胀痛呢
导读：在怀孕的过程中，孕妈们其实是会遇到很多自己也不明状况的时候，尤其是对于第一次怀孕的妈妈来说，由于没有相关的经验支撑。所以，很多时候只要是有异常的情况，都难免会害怕起来，生怕是不是自己的小宝宝发生了什么不好的事情。
而在这些异常的感受中，有一部分是有问题，有一部分则是正常的生理表现，这其中比较常见的就是腹痛的问题。那么，在怀孕的前期，有时候小腹会疼，感觉上就跟痛经差不多，这其中是什么原因呢？会不会影响到腹中的胎儿？
在孕早期的阶段中，胎儿的发展本身就比较的不稳定，很容易会受到外界的影响而出现一些异常的情况，或者是由于激素水平以及妊娠状态的改变导致身体出现一些生理上的问题。对此，在怀孕的早期，会出现小腹痛的情况主要就会有以下这几种：
1、受精卵着床
而一般都会出现在怀孕后的一个星期内，有一部分的女性会因为受精卵着床而出现腹痛不适的问题，因为受精卵的着床就好比一颗种子在子宫内扎根，子宫作为被入侵的一方，腹部就会出现一些轻微痉挛、阵痛的情况。这都是正常的事不用过分担心，持续时间大约在1~3天之内。
2、先兆早产
孕早期胎儿发展的不稳定，因此也会成为先兆早产的症状比较频发的阶段，在怀孕的初期孕妇可能会因为一些过分激烈的运动、情绪惊吓亦或者是碰撞等的外界问题，而出现胎儿不稳的问题。腹痛就是先兆早产的主要症状之一，对此孕妇就需要注意好及时地安胎保胎工作。
3、宫外孕
所谓的宫外孕就是受精卵着床的位置在宫腔以外的地方，宫外孕在早期是很难分辨出来的，随着胚胎的不断发展宫外孕带来的不良症状也会逐渐显现。宫外孕会带来下腹部的一侧隐痛，后期会有剧烈的疼痛感，并且伴随着情况的加重还会有阴道出血的问题。
4、子宫增大的牵引痛
在怀孕的早期，随着胎儿的不断发育成长，子宫的容积也会不断地增长，这就导致子宫肌肉的牵引压力变得，进而导致出现轻微的阵痛问题。这对于一些比较敏感的孕妈来说，这些疼痛感就会变得非常明显，但这也是正常的状态，慢慢适应了后就会有所缓和。
所以说，在孕早期导致腹痛的具体原因有很多，如果有明显、频繁或者是异常的不适感，孕妈就需要及时到医院去做检查，了解相关的情况。而怀孕后尤其是在孕早期的阶段中，想要确保胎儿的安全成长，在日常生活中孕妈们需要注意哪些事情？
1、避免剧烈的运动
孕早期胚胎的发育成长非常的迅速，而这也意味着胎儿的发展是相对不够稳定的，很容易会受到外界的影响而出现不良的问题。因此，日常的孕期中，孕妈需要有足够的休息时间，并且要避免过分剧烈的运动，尤其是性生活，以免对胎儿造成伤害。
2、注重饮食营养的摄取
孕早期的胎儿发育成长是需要大量的营养吸收作为支撑的，而这其中最为关键的就是叶酸的摄取，这会影响到胎儿大脑神经的发展。所以，在孕早期的三个月里，除了要保持均衡的营养吸收以外，还需要保持叶酸的充足吸收，维护好胎儿的健康发育。
重要提示：孕早期的腹痛问题其中的原因可能有：胚胎着床带来的疼痛、先兆流产的症状，宫外孕以及子宫增长带来的牵引疼痛，具体情况还需要孕妈到医院去做进一步的检查。而在孕早期的安胎工作中，要注意避免剧烈的运动，以及在饮食中做好营养的均衡吸收，尤其是叶酸的摄取。
今日话题：各位宝妈们，你有什么孕期的经验可以分享给第一次怀孕的妈妈们吗？欢迎留言讨论。
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