[免费注册][安全登录]
当前位置:首页为什么呢孕期为什么血压突然升高,孕期怎么吃可以有效预防

正在加载最新数据,请稍等......

孕期为什么血压突然升高,孕期怎么吃可以有效预防

为什么呢2023-6-22阅读:530

网上有很多关于孕期为什么血压突然升高,孕期怎么吃可以有效预防的知识,也有很多人为大家解答关于孕期为什么血压突然升高的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!

本文目录一览:

1、孕期为什么血压突然升高

孕期为什么血压突然升高

孕期高血压是比较常见的孕期高发病,高血压会增加妊娠的风险,对孕妈的身体和心理造成危害。同时,高血压患者也会伴随一些并发症,严重者会伴有头痛、视力模糊、腹痛、水肿等症状。一般而言,妊娠期血压高于140/90mmHg即可判定为高血压。

360px

妊娠期高血压有哪些危害?

很多孕妈孕期的血压都会偏高,若孕妈孕期血压较平常稍高,身体没有异常反应,则对孕妈和宝宝无较大危害。但若孕妈孕期血压明显升高,一定要及时咨询医生,进行专业治疗和调养。

对孕妈而言,妊娠高血压严重时可使胎盘早剥、心力衰竭,甚至出现肾功能衰竭等;

对胎儿而言,严重的妊娠高血压会增加早产、胎儿宫内死亡的风险,孕妈的病情越重,对宝宝的危害越大。

360px

哪类孕妇容易患妊娠期高血压?

妊娠期高血压发病的时间一般在妊娠中后期,特别在32周以后最为常见。妊娠高血压不仅与孕妈自身的身体素质有关,与外部的环境比如季节、家族遗传等也有较大关系。相比而言,以下几类人群更容易患妊娠高血压:

1、年龄较小的初产孕妈和年龄较大的高龄产妇。

2、体型较胖,特别是矮胖的孕妈。

3、孕妈若有贫血、营养不良症状,则较容易患高血压。

4、妊娠前有高血压病史者,或家族有高血压患者,则会增加妊娠期高血压的患病风险。

5、双胞胎、羊水过多的孕妈患病概率较大。

360px

如何预防妊娠期高血压?

专家认为,若孕妈血压较高,身体素质差、症状较明显,则应尽早使用药物等治疗;若孕妈症状较轻,可采用食疗的方式来缓解,在日常的饮食过程中,注意以下几点,即可达到预防和缓解的目的:

1、控制食量

在孕期特别是孕晚期,若孕妈日常进食过多,会导致孕期体重增加过快,增加妊娠期高血压的风险。因此孕妈在孕后期应控制体重,多食用高蛋白、高营养的食物,代替高脂肪的食物。

2、控制钠盐的摄入

钠的摄入会促进孕妈的血液循环,导致血压上升,孕妈在妊娠期应该控制钠的摄入,特别是减少口味较重的调味品、腌制品的食用,若孕妈习惯了高盐的食物,可选用低钠盐,或做饭时在饭菜做熟后再往外表面撒盐,使盐不渗透到食物内部,同时增加咸味。

3、补充蛋白质

孕妈在妊娠后期,若患有高血压,体内的蛋白质会流失较多,应该多食用高蛋白的食物,以保证胎儿正常发育,并提供日常活动所需。

4、补钙

钙不仅可以促进胎儿的骨骼发育,也可以使孕妈血压稳定或有所下降,在妊娠期,孕妈应多食用含钙量高的食物,如奶制品、豆制品等,也可适量使用补钙剂。

5、补充锌、维生素C

妊娠高血压会使孕妈血清中锌的含量降低,因此应当适当补锌。同时,维生素C也可以降低妊娠高血压的不良反应,也可以适当补充。

声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

以上就是关于孕期为什么血压突然升高,孕期怎么吃可以有效预防的知识,后面我们会继续为大家整理关于孕期为什么血压突然升高的知识,希望能够帮助到大家!

 

扫一扫二维码用手机阅读

普宁内裤网
购买广告请联系站长!
图片推荐
    紫禁城奇闻怪事件,竟让人们不敢晚上去参观

    紫禁城奇闻怪事件,竟让人们不敢晚上去参观

    网上有很多关于紫禁城奇闻怪事件,竟让人们不敢晚上去参观的知识,也有很多人为大家解答关于紫禁城奇闻怪事件的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、紫禁城奇闻怪事件
    孕期为什么晚上嗓子疼,为什么晚上睡觉时嘴巴总是发干

    孕期为什么晚上嗓子疼,为什么晚上睡觉时嘴巴总是发干

    网上有很多关于孕期为什么晚上嗓子疼,为什么晚上睡觉时嘴巴总是发干的知识,也有很多人为大家解答关于孕期为什么晚上嗓子疼的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、孕
    孕期补钙为什么还是腿抽筋,为什么怀孕后会经常腿抽筋

    孕期补钙为什么还是腿抽筋,为什么怀孕后会经常腿抽筋

    网上有很多关于孕期补钙为什么还是腿抽筋,为什么怀孕后会经常腿抽筋的知识,也有很多人为大家解答关于孕期补钙为什么还是腿抽筋的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1
    为什么孕期会出现子痫,为什么怀孕后偏偏出现高血压

    为什么孕期会出现子痫,为什么怀孕后偏偏出现高血压

    网上有很多关于为什么孕期会出现子痫,为什么怀孕后偏偏出现高血压的知识,也有很多人为大家解答关于为什么孕期会出现子痫的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、为什
    奇闻库写真

    奇闻库写真

    网上有很多关于奇闻库写真的知识,也有很多人为大家解答关于奇闻库写真的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、奇闻库写真2、航海奇闻竞技场50关最简单的方法?奇闻库写真
    《天书奇谈》,奇闻天书录

    《天书奇谈》,奇闻天书录

    网上有很多关于《天书奇谈》,奇闻天书录的知识,也有很多人为大家解答关于奇闻天书的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、奇闻天书2、求类似于 盗墓笔记、鬼吹灯 苗疆蛊
    旅游时的奇闻异事,旅行途中的奇闻轶事

    旅游时的奇闻异事,旅行途中的奇闻轶事

    网上有很多关于旅游时的奇闻异事,旅行途中的奇闻轶事的知识,也有很多人为大家解答关于旅行途中的奇闻轶事的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、旅行途中的奇闻轶事旅行途
你是怎么知道众人趣的?
  •   
  • 返回顶部