[免费注册][安全登录]
当前位置:首页为什么呢孕期为什么会情绪不好,孕期里控制不住的伤春悲秋不是你的错

正在加载最新数据,请稍等......

孕期为什么会情绪不好,孕期里控制不住的伤春悲秋不是你的错

为什么呢2023-6-22阅读:415

网上有很多关于孕期为什么会情绪不好,孕期里控制不住的伤春悲秋不是你的错的知识,也有很多人为大家解答关于孕期为什么会情绪不好的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!

本文目录一览:

1、孕期为什么会情绪不好

孕期为什么会情绪不好

360px

图片源自网络

昨天群里一位孕妈妈给我私信,说自从自己怀孕后,心情总是很悲伤,与过去那个乐观、豁达、什么都不在乎的自己判若两人。

就像看到花谢了,鸟飞了,买的小鸭子死去了,猫妈妈把小猫叼出来了……等等,心中都会忍不住地感慨,亦或难过;时不时还会鞠两把眼泪,仿若被林妹妹附体了一样。

可是,作为孕妇的自己,又非常担心,担心自己的情绪会不会导致抑郁,更担心自己的心情会不会影响到胎宝宝的健康。

360px

图片源自网络

忽然就想起,前段时间开播的《亲爱的小孩》,风评不一,有人说过于真实,有人说在贩卖焦虑,我也跟风看了几集。

故事的开始就是孕妇方一诺对着镜子,擦去自己的遮瑕后,可以清晰地看到面部的色斑,这是因为有了宝宝而产生的。

从故事随后展开她的生产过程,可以看出她本来就是一个很乐观、豁达、坚强的女性,比如生产之前还在和妈妈开玩笑,说自己绝对没有问题,有足够的能量生下孩子。

然后就是围绕着小夫妻之间的情感、育儿的矛盾、双方原生家庭等展开了一系列的家庭伦理、鸡毛蒜皮的事。

不过,艺术总是来源于生活且高于生活的吧!

360px

图片源自网络

孕期激素的变化,会让孕妈妈在身体和心理上随之改变

事实上,大多数的孕妈妈在孕期里都会经历不同的心情低落、疲倦、失眠、焦虑等症状,比如总是会莫名感到悲伤,对任何事情都没有兴趣;比如总是感觉全身不舒服,或者非常沮丧,容易胡思乱想等等;这与孕期的激素变化密切相关。

另外,激素的变化还会对孕妈妈的身体造成多方面的影响。比如食欲不振、身材臃肿、行动不便、皮肤失去弹性、肤色黯淡无光等等,甚至还可能会出现妊娠纹。

360px

图片源自网络

女性特有的细腻,会让孕妈妈提前进入角色,也难免多思多虑

这时,准妈妈就会心不由己的喜忧参半。为母则刚是准妈妈的坚强;但看着曾经娇美如花的自己完全变了一个模样,心中又怎会不担忧、不焦虑?

再者说,当小生命刚刚作为一颗小种子扎根到妈妈的子宫里时,女性已经开始不由自主地承担起妈妈的责任与转变;与之对比的是,往往男性作为爸爸的责任和转变,多是从小宝宝开始脆生生、甜丝丝的开口叫“爸爸”而开启的。

所以,准妈妈无形中承担了太多对未知的担忧和烦恼,出现情绪上的波动,在所难免。

360px

图片源自网络

有委屈就宣泄,有担忧就告知,这才是孕妈妈最好的状态

孕妈妈在整个孕期的心情变化是不同的。

孕早期虽然懵懂无知,但充满对宝宝的憧憬;孕中期状态相对稳定,心情也会比较稳定;

孕晚期各种不适接踵而来,怀孕的新鲜感没有了,面临生产的恐惧感却迎面而来,身体的臃肿与浮肿,喘不上气、弯不下腰、转不了身等等不适感,都会让孕妈妈随时随地崩溃,因此这时也是抑郁症的高发期。

所以,孕妈妈要学会释放自己的情绪,有委屈及时倾诉,有不适及时调整,掌握一些孕产的知识,对自己可能面对的问题有一个基本的判断,选择一个信任的、固定的医生,学会欣赏现在圆润的自己,憧憬产后见到宝宝的快乐等,都有助于自己健康度过孕期。

360px

图片源自网络

懂得信任并谅解自己的另一半,不钻牛角尖

有人说,在孕期里,准爸爸的表现非常重要,要理解、体贴、照顾、呵护妻子,才是好男人。

事实上,在孕期里无论准爸爸表现得多么温存、细心、体贴,准妈妈还是会因为一些细节而对丈夫表示出愤怒或者对家庭的未来显示出不安。

这是因为性别不同所造就的必然差异,我们不得不承认,男性始终无法真正的体会到孕期各种不适究竟有多么难受:他们可能尝试过仪器造就的生产痛,却不能感同身受的把几十斤的负重放在肚子上几个月;他们可能看到妻子腿脚浮肿、气喘吁吁,却不能感同身受几个月里都弯不下腰、喘不上气、睡不好觉的煎熬……甚至他们还会误认为是怀孕而导致妻子的无理取闹。

360px

图片源自网络

还有一个原因也很实在,如果是结发夫妻,你是第一次做妈妈,他又何尝不是第一次做爸爸呢?同样没有任何经验的丈夫对于孕期里日益变化的妻子都会感到不安和手足无措,甚至于准爸爸的情绪也会跟着不稳定、神经质、罹患抑郁等。

所以说,作为孕妈妈,的确是要把准爸爸作为自己依靠、倾诉、信任的对象,但又不能完全依赖他,更不能钻牛角尖,找一些志同道合的朋友或者同样在孕期的姐妹一起聊聊天同样有助于自己的放松和精神上的愉悦。

至于准爸爸,就别为自己找借口和理由了,在妻子孕期的这个特殊时期,好好表现才是唯一的上策哦!

以上就是关于孕期为什么会情绪不好,孕期里控制不住的伤春悲秋不是你的错的知识,后面我们会继续为大家整理关于孕期为什么会情绪不好的知识,希望能够帮助到大家!

 

扫一扫二维码用手机阅读

普宁内裤网
购买广告请联系站长!
图片推荐
    我们的身体会飞翔——人体漂浮之谜

    我们的身体会飞翔——人体漂浮之谜

    在印度北方的边远山区纳米罗尔村,有一位60多岁的老人名叫巴亚。米切尔。他修炼瑜珈功有40多年了,据说他的身体能在山林上空飘浮,如同仙人。美国物理学家卡莱曼思教授曾在印度各地多年,他决定去拜访这位“超人
    貂蝉之死,惨死还是善终(三国最大间谍)

    貂蝉之死,惨死还是善终(三国最大间谍)

    貂蝉是《三国演义》中出现的绝世美女,位列中国古代四大美女。貂蝉之死一直是三国迷们心中的谜团,貂蝉周旋于吕布和董卓之间,成功的借吕布之手杀死了奸贼董卓。但是在吕布兵败身死之后,貂蝉却消失在历史长河中,到
    世界奇闻异事神仙有哪些,世界上的奇人异事

    世界奇闻异事神仙有哪些,世界上的奇人异事

    网上有很多关于世界奇闻异事神仙有哪些,世界上的奇人异事的知识,也有很多人为大家解答关于世界奇闻异事神仙的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、世界奇闻异事神仙2、各
    最新!西安发布一批人事任免

    最新!西安发布一批人事任免

    凡本报记者署名文字、图片,版权均属新安晚报所有。任何媒体、网站或个人,未经授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表;已授权的媒体、网站,在使用时必须注明 “来源:大皖新闻”,违者将依法追究法律责任
    奇闻怪事大揭秘,奇闻趣事奇葩事件

    奇闻怪事大揭秘,奇闻趣事奇葩事件

    网上有很多关于奇闻怪事大揭秘,奇闻趣事奇葩事件的知识,也有很多人为大家解答关于奇闻大事件的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、奇闻大事件2、帮我列出中国史上各个朝
    小朋友的新闻趣事播报,小学生奇闻趣事播报

    小朋友的新闻趣事播报,小学生奇闻趣事播报

    网上有很多关于小朋友的新闻趣事播报,小学生奇闻趣事播报的知识,也有很多人为大家解答关于小学生奇闻趣事播报的问题,为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!本文目录一览:1、小学生奇闻趣事播报2
    向影心刺杀大汉奸殷汝耕成功了吗?

    向影心刺杀大汉奸殷汝耕成功了吗?

    1935年11月25日,在华北通县的一个空场地里,日伪汉奸竟然公开集会,一群流氓、地痞及所谓乡绅讲话。大汉奸殷汝耕声嘶力竭地为日本搞华北自治摇旗呐喊,大肆叫嚣:冀东防共自治政府宣告成立了!土肥原非常欣
    澳门是一座怎么样的城市「澳门是一座怎样的城市」

    澳门是一座怎么样的城市「澳门是一座怎样的城市」

    自从澳门放开41个国家入境后,澳门大街上的老外也多起来了,来自韩国、越南、俄罗斯、乌克兰、日本、哈萨克斯坦的老外也开始陆陆续续的回澳门工作生活了。有人留言问我说:澳门的俄罗斯人和乌克兰人会在街上打架吗
你是怎么知道众人趣的?
  •   
  • 返回顶部