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本文目录一览：
1、来大姨妈会有痛感吗为什么
2、女生来姨妈的时候为什么会肚子痛
来大姨妈会有痛感吗为什么
女性每次来月经，会感觉到很痛苦，主要是这个时候，会让身体面临身心疲倦的情况，心理方面，尽管在平时是一个文静的人，但是在来月经的时候，也会有火冒三丈的情况，胡乱的发脾气，甚至看身边的一切都很不顺眼。身体上的折磨更是难以描述的，疼痛感十分强烈，这样的种种情况都是女性不愿意面对的，那么为什么每次来月经的时候总是痛不欲生？
导致有这样的感觉，是痛经的表现，作为女性生理期可能会面临的情况，痛经的感觉还是很糟糕的，正常情况下，子宫内膜出现脱落，会形成月经，顺利排出体外，但是受到病症的影响，会导致女性面临妇科方面问题，例如内膜出现异位，子宫出现了腺体发育不完善方面问题，更不用说在这个部位上出现了瘤，影响到正常月经的排出，还会导致女性有腹痛的感觉。
结合女性身体内部进行分析，会发现此时会因为前列腺素分泌增多，对这个部位起到了收缩的作用，在收缩异常过程中，会导致小腹疼痛感更加明显，甚至会伴随着呕吐、头晕乏力等。
更不用说在在来月经的特殊时期，女性忽视了保暖，促使身体面临寒邪入侵，更多的寒气、湿气进入身体，促使身体有很冷的感觉，会影响到经血正常流出，经血一直聚集在身体上，也会造成疼痛感。
可见每次来大姨妈的时候，女性总是痛不欲生原因还是很多的，这样的痛经感觉一旦没有得到缓解，持续的时间加长，对健康会造成更大的影响，此时科学合理缓解痛经是大家关注的，那么如何缓解好呢？
在月经期间，每天晚上睡觉前可以喝杯加入蜂蜜的牛奶，这样的搭配方式是女性比较喜欢的，通过这样喝，可以达到减轻月经疼痛感的目的，例如蜂蜜中有非常多的镁离子，可以起到稳定中枢神经，缓解了女性出现神经紧张。牛奶中的钾离子，可以改善紧张情绪，对于舒缓情绪是比较好的。
在来月经的时候，女性还可以吃点补血食物，随着经血的排出，很多人会面临贫血，通过补血食物的摄入，会促使血液循环流动更加顺畅，气血充盈，也能避免疼痛感加重。
疼痛的部位在肚子上，此时对于肚子进行热敷，简单地热水袋，就能起到温暖腹部的作用，促使经血排出更加顺畅，热水袋温暖腹部，效果会更好。
值得注意的是，在月经期间，还需要女性对于卫生巾及时更换，保持三个小时换一片，一旦出现侧漏或兜不住血就很糟糕了。对于内裤也是如此，做到一天换一次，可以用温水清洗下身，避免加入洗液，以免导致身体重要部位面临酸碱失衡，都是很危险的。
每次来月经的时候，总是感觉到疼痛难忍、痛不欲生，原来和这些原因有关，了解原因后，科学进行保健，这些缓解痛经的妙招做好一个也是有助于健康的，不能大意了。
女生来姨妈的时候为什么会肚子痛
痛经的原因及饮食调养
1.痛经的原因
月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。
2.痛经的饮食调养
妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。
此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。
痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
在一般情况下，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感，这是正常的，并非病理性的。但是当疼痛严重，甚至到了影响日常生活和工作，并需要服药的时候，就属于病理状态了，医学上称之为痛经。因为生殖器官病变引起的痛经，叫继发痛经。生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经。
原发性痛经经常发生于月经初潮后不久，或未婚、未孕的女性，可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的，治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物，如消炎痛或乙酰水杨酸，以缓解症状。继发性痛经的病因较复杂，如子宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常或盆腔炎等，都可以引起痛经。需要进行系列的检查才可以确定原因。
原发性痛经一般对生育没有影响。有的继发性痛经就会对生育产生影响，如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。很多大医院的妇产科都可以做相应的检查和治疗，建议你仔细地查找病因，对症治疗。
给你几个痛经的中医食疗方
若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。
中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。以下是几个痛经食疗方：
1.气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。
2.肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。
3.寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。
4.气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。
5.湿热蕴热型，丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝
其实最根本也最好的方法还是用热水袋了！
以上就是关于来大姨妈会有痛感吗为什么,总是感觉很疼痛的知识，后面我们会继续为大家整理关于来大姨妈会有痛感吗为什么的知识，希望能够帮助到大家！
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