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1、怀孕期间为什么奶头变黑
怀孕期间为什么奶头变黑
孕妈小蕊怀孕之后,发现自己的皮肤变得很差,不仅面色发黄,脸颊上还长了很多斑。因为担心对胎儿发育不利,小蕊也不敢化妆,每次出门的时候都带着帽子和口罩遮挡面部。其实,女性怀孕之后不只是面部,身体的很多部位都会变黑。例如,乳头、乳晕、腹部、腋下、脖子、外阴等。这些部位变黑主要是什么原因造成的呢?
怀孕之后,女性体内的激素水平会发生很大变化,腺垂体的分泌物会促进黑色素细胞增加,增多的雌激素和孕激素也会刺激黑色素细胞,使黑色素不断增加和沉淀,所以孕妈身体的一些部位会变黑,这是正常现象。一般宝宝出生之后,体内激素恢复到正常水平,变黑的部位会自行消退。不过,孕期和产后,妈妈要做好调理,这样能让变黑的部位恢复得好一点,快一点。
做好护肤
孕期,身体的一些部位变黑影响并不是很大,因为有衣服的遮挡,但是面部变黑、长斑的话,孕妈可能会不太愿意出门,毕竟每个人都很爱美。孕期出门的时候是可以化个淡妆的,只是孕妈要选择天然健康的化妆品,最好避开孕早期。平时做好护肤也很重要,孕妈每天早晚要认真清洁皮肤,使用护肤品。在阳光强烈的时候出门的话,一定要做好防晒,可以涂抹防晒霜或者使用遮阳伞,这一点很重要,防晒不仅能够防止皮肤变黑,还能够防止肌肤衰老。
注意饮食
想要皮肤状态更好,孕妈也要多喝水。因为水是生命之源,人体内器官的正常运行都需要水的参与,多喝水能够促进身体的血液循环,促进体内废物和毒素的排出,减少黑色素的沉淀,皮肤看起来也会更白皙通透。
另外,孕期多吃水果蔬菜对皮肤状态也有一定的影响。因为水果和蔬菜不仅能够给身体补充水分,其中还含有多种维生素。经常食用含有维生素C的水果蔬菜、如西红柿、猕猴桃等,具有美白的功效。而维生素A会让皮肤更加细腻光滑。除此之外,到了孕晚期,不断增大的子宫会压迫肠道,孕妈多会出现便秘的情况,多吃水果蔬菜,增加纤维素的摄入,能够改善这种情况。
孕期并不是所有的孕妈皮肤都会变黑,但是一旦皮肤变黑了,会持续整个孕期,孕妈一定要做好护理。
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