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1、为什么孕期胃口好饿啊
为什么孕期胃口好饿啊
在一些新手妈妈的交流中,经常可以听到类似的对话:
“我怀孕那会儿吐得恨不得睡卫生间,你呢?”
“我倒还好,没太大反应,可能是宝宝心疼我,懂事,知道不折腾人。”
显然这样的说法是调侃的玩笑话,但也不免令人疑惑:所以孕吐的严重程度到底受什么控制?
一、孕吐受什么影响?孕吐通常发生于怀孕5、6周~16周,少数孕妇可以持续整个孕期,孕吐的严重程度主要和以下因素有关。
1.雌激素水平:孕吐大多是由于怀孕之后,身体的雌激素水平升高,身体的激素平衡被打破,这种激素紊乱直接导致孕妇的胃肠道功能紊乱,然后就会出现胃胀、恶心、呕吐、消化不良、食欲不振等症状。
所以如果是雌激素水平改变较小的孕妇,对胃肠系统造成的刺激相对来说也比较小,孕吐反应当然也就没有那么严重。
2. 个人体质:孕吐是孕期普遍出现的一种症状,但由于每个人的体质情况不同,所以孕吐时的严重程度也不同。
举个例子:有些孕妈嗅觉比较灵敏,对气味刺激的反应很大,一旦闻到油腻的气息,立刻就会产生呕吐冲动;但如果是体质没有那么敏感的孕妈,对这些气味的刺激就不会有太大反应。
3. 情绪:孕吐的严重程度其实还受个人情绪的影响,情绪不佳,过于紧张或者劳累过度也会加重孕吐。
比如:大多数头胎的孕妇都比有经验的孕妇更容易紧张焦虑,孕吐比较严重;如果是二胎或者三胎孕妈,对怀孕分娩以及照料新生儿都已经有了足够的经验,心境比较平和,而且从怀孕初期开始,不管是身体还是心理都做好了充足的准备,所以孕吐反应也会比较轻。
4. 饮食:在怀孕的特殊时期,如果饮食不当,很容易加重孕吐。
孕妇孕期的饮食应当以清淡为主,少食多餐,不要暴饮暴食,也不要饿一顿饱一顿,多喝水,多吃富含维生素的食物。
二、孕吐等级划分有哪些?
1级:轻度孕吐,只是偶尔会有轻微的呕吐冲动,比如:早起刷牙的时候会感觉恶心想吐,但不会有很多呕吐物,日常生活基本不受影响,也不会对食欲造成影响,自由出行、正常饮食就可以。
2级:中度孕吐,孕吐情况略重,在闻到油烟味、汽油味或者其他特定的气味时候会恶心呕吐,有的人还会出现连续性呕吐,但情况还能接受,日常也还是可以吃下一些东西,正常出门散步。
3级:重度孕吐,孕吐严重且呈持续性呕吐,甚至影响到了正常生活的程度,不能正常进食、进水,呕吐物除食物外,还会有黏液性泡沫,也可能有胆汁或血性物。
由于呕吐频繁,孕妇很可能进入失水状态,如果病情持续恶化,很可能发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状,甚至造成死亡。
三、孕吐和孩子有关吗?会影响宝宝吗?
关于这一点完全可以放心,一般孕吐不会对腹中胎儿造成影响,一般程度的孕吐也不会伤害胎儿,除非孕吐严重才需要就医。
因为如果孕吐严重,吃一点就吐很多,孕妇因为孕吐吃不下饭,体重在短期内迅速下降,必然影响胎儿的营养供给,需要到医院及时就诊,由大夫开一些营养针,补充能量和微量元素,但即使是这样也不要太过悲观或者过度紧张惶恐,只要及时就医,是不会对宝宝造成不良影响的,而且绝大多数人都不会发展到严重孕吐的程度。
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