网上有很多关于为什么孕期小腹发硬疼,孕期肚子总是发硬是怎么回事的知识,也有很多人为大家解答关于为什么孕期小腹发硬疼的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!
本文目录一览:
1、为什么孕期小腹发硬疼
2、孕妇肚子硬邦邦的怎么回事?
为什么孕期小腹发硬疼
孕妈们到了孕中期和孕晚期时常会发现肚子有发硬、发紧的现象,这是怎么回事呢?
主要有几个原因:
一、饮食不当或过度饮食
到了孕中期以后,胎儿会随时间增长,越来越大,导致腹部隆起,腹部皮脂越来越薄,并且子宫变大后会压迫到胃部,所以在孕期要少食多餐,拿我自己举例,由于孕中期基本不太难受,饭量增加,所以会加大饭量,结果吃完饭后,出门溜达,肚子发硬的厉害,而且打嗝,甚至有点恶心这就是一顿饭吃多了情况,会导致自己不舒服,所以孕妈们不要过度饮食哦!
还有一种情况,孕妈们吃了寒凉或者刺激的食物,导致肚子发硬,宝宝在肚中也是不舒服,所以孕妈们在怀孕期间要忌口哦!
二、假性宫缩造成的
孕中期,尤其是孕晚期,孕妈们肚子发硬发紧的情况会比较严重,这个和孕妈的体质有关,做剧烈运动,搬运重物,或者身体抻到,都有可能导致发硬发紧的情况,这个时候孕妈们需要变换姿势,如果坐着变换为躺着,一般不会持续太久,疼痛感也会越来越弱;这种假性宫缩往往是不规律的,自己会缓解,与规律宫缩不一样,规律宫缩会逐渐变强,且不会消失;如果出现规律宫缩一定要去医院哦!
三、胎儿腹中运动
孕晚期胎宝宝在腹中运动也会引起肚子发硬发紧,很可能是宝宝运动过程中,刺激子宫壁,出现肚子局部发硬发紧的情况,这种情况一般不伴随疼痛,不用担心哦!
孕妈们注意:孕妈们出现发硬发紧情况要注意休息,不要劳累,弄清楚什么缘由导致的,如果出现其他不舒服,或自己判断不了的情况及时去医院哦!祝好孕!
孕妇肚子硬邦邦的怎么回事?
孕妇肚子发硬,一般是就是宫缩。宫缩就是子宫收缩力,是子宫平滑肌的收缩。是阵发性的,收缩与间隙反复交替,不受产妇意志控制。它在分娩过程中非常重要,只有通过有效的宫缩才能够促使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。
部分孕妇在孕中晚期,会出现假性宫缩,一般特点是腹部发胀发紧,但疼痛不明显,这种工作称为假宫缩,它没有规律性,间隔的时间长,持续时间短,不会引起真正的分娩。
1、防辐射,电器太多,不得不防。
2、不要住高楼,孕妇爬楼很累的,实在没办法的可以少下楼,适当走动。
3、营养跟上,如果孕期反应很大的,吃不了东西的,可以买孕妈妈奶粉,不过要注意品牌。
4、少吃多餐, 这样有助于吸收营养;水果不要太多,有条件的可以每天一个猕猴桃(水果之王嘛)。
以上就是关于为什么孕期小腹发硬疼,孕期肚子总是发硬是怎么回事的知识,后面我们会继续为大家整理关于为什么孕期小腹发硬疼的知识,希望能够帮助到大家!
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