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1、孕期为什么体温会降
孕期为什么体温会降
最近天气是真的冷了，苏州这几天最高才10度，大家都觉得蛮冷的，有一个孕妇朋友却不觉得冷，甚至我们在喊冷要穿羽绒服的时候，她还在叫很热很热。
继而大家都说起孕妇怕热，哺乳期妈妈怕热的现象。
我就这么解释给朋友听，我说，孕妇因为有个胎儿，血容量增加，整体气循环的速度和容量都变大了，类似于你泡脚后的那个状态，热热的，她就理解了。
那到底孕妇是为何更怕热呢？
我们来卖个关子，之前我们分析过夏天，有的人不怕了，有的人呢是稍微天气热一点就一身虚汗，这是为何呢？
中医说汗为心之液，出汗异常就是心脏功能下降。虚汗分为自汗和盗汗。汗液是通过分布在皮肤上的汗腺排出的，汗腺受交感神经控制，出汗量与汗腺的发育情况和交感神经敏感性有关。
所以中医有“汗为心液”的说法，也就是说：身体为了维护心脏和身体的正常温度，维持机体的良好运作状态，采用排汗降低体温来自我保护，来降低大脑和机体的温度。
而这些能量的来源，都是出自人体的核心发动机——心脏。
心脏功能弱，导致交感神经亢奋。交感神经是控制汗腺的开关，它如果兴奋肯定多汗。
从日出到日落，人体的各个器官功能都是在逐渐下降的，心脏也不例外。
所以到了夜间很多心脏功能差的人，心脏功能就更差了，结果就盗汗。那么自汗的人心脏功能显然更惨。
准妈妈妊娠期的变化在妊娠期，由于各种生理变化和胎儿生长发育的需要，母体对氧的需要量大增，血液循环量增加，相应地加重心脏的负担．循环系统最主要的变化是：
1、循环血容量增加。孕妇体内的循环血量是随着妊娠月份增长而逐渐增加的，一般从妊娠10周或更早开始，到20周后迅速增加，到32～34周达到最高峰，大约比未孕时增加30～45%，此后增加的速度缓慢，持续到妊娠足月。血容量中血浆增加的比例比血细胞多，为此，妊娠期红细胞数有所降低，形成妊娠期“生理性贫血”。
2、心搏出量在妊娠早期即开始增加，在28～32周达到最高峰，大约比未孕时增加25—30%，一直持续到怀孕末期。分娩期心搏出量随着氧消耗量的增加而增加，在子宫收缩时更为显著，尤其在第二产程时，由于产妇迸气用腹压等因素，使动静脉压同时增高，心搏出量更明显增加，从而加重心脏负担。
3、胎儿和胎盘娩出后，子宫收缩，子宫内血管网缩小，下肢静脉的压迫突然消除，造成回心血流骤然大量增加，也要加重心脏负担。产后两周内，在组织间隙潴留的大量组织液回流人血循环，为此血容量约在产后两周后才能恢复正常。
4、随着妊娠子宫的增大，膈肌逐渐上升，心脏向左前上方移位，心脏浊音界轻度扩大，部分孕妇的心尖区和肺动脉瓣区可能听到II级吹风样收缩期杂音（生理性)，产后逐渐消失。心电图一般无特殊改变。
在妊娠32～36周、分娩期以后产褥期最初三日内，是全身循环系统改变最大及心脏负担最重的时期，健康孕妇循环系统能够胜任这种负担，但有器质性心脏病的孕产妇常在此时期内因心脏负担过重而发生心力衰竭。
所以，现在知道为什么孕妇怕热，产后虚汗多甚至需要发汗了吧？
其实就是心脏功能负担加重了，如果是平时身体基础比较好的准妈妈，心脏功能比较强大，可能孕期不容易有什么感觉，但是如果平时身体就很一般甚至差，再怀个孕，真的是负担更重了，心脏功能跟不上，就需要代偿，并且交感神经也比较兴奋，容易热容易出汗，也就不稀奇了。
均衡的饮食加适当的锻炼，来加强心脏功能是非常有必要的哦。
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