网上有很多关于孕期为什么胃里反酸烧心,孕妇烧心正常吗的知识，也有很多人为大家解答关于孕期为什么胃里反酸烧心的问题，看百科为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!
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1、孕期为什么胃里反酸烧心
孕期为什么胃里反酸烧心
孕期发生“烧心”感，是由于孕期孕酮和雌激素水平升高，孕妈食管下括约肌的张力减小，影响食管蠕动，而且胃又被子宫压迫容积变小，胃酸或胃内容物会反流，所以会有灼热感。
另外，孕妈在孕早期时，体内的绒毛膜促性腺激素急速升高使得孕妈出现恶心呕吐等早孕反应，也会让孕妈产生烧心的感觉；
1）其实是胃酸的反流
我们正常的胃肠道里面含有胃酸，胰蛋白酶，胰淀粉酶和胆汁等消化液。在怀孕期间，由于子宫的扩大，导致胃器官变得平坦了。正常的时候是我们的食物从消化道到胃幽门的，整个是一个顺下来的情况。可是由于子宫得扩大，我们的胃部不得不缩小自己的范围。
变得平坦一些，那么就容易导致胃酸倒流，从胃部到食管这个地方就会有灼烧感，其实在我们的胃部有很多保护胃粘膜的屏障，比如来说胃粘膜屏障和碳酸氢盐的屏障作用。会保护胃酸分泌过多而损伤了胃粘膜。那么孕妇的胃酸倒流可能是胃黏膜屏障没能好好的发挥作用。
2）孕激素的作用
在孕期的时候，我们的机体会分泌孕期素，雌激素，松弛素等激素。在孕期的时候，我们有以这些激素的作用，来缓和了平滑肌。导致平滑肌在该收缩舒张的时候没有及时的发挥作用。也就是胃部应该防止胃酸的倒流的，可是由于平滑肌处于松弛的状态，所以胃酸就容易倒流了。
3）注意饮食习惯
对于孕妇来说，可以选择少餐多吃，不能一直刺激胃酸的分泌，想什么时候吃就什么时候吃，那样会加重胃酸的分泌，会使烧心感很严重的。在饮食方面上多多注意吃一些富含碱性饼干淀粉类的食物，来缓和一些胃酸。这样对与症状的缓解又有很大的作用，多喝白开水来稀释胃液也起到了一定的作用。
4）改变自己的体位
当孕妇感觉到烧心感的时候会通常有一种坐不住的感觉，可以来回的走动一下，有时候会缓和一下自己的烧心感；有条件的情况下可以躺一会，可帮助缓解，孕期还在上班的妈妈，可以站起来溜达会也有助于缓和这种烧心感。
如何缓解烧心？对宝宝有影响吗？
饭后不要立即躺下、少食多餐，低糖低脂，给胃减轻负担，大便保持通畅。避免便秘引起腹内压力过大，少吃刺激性食物、穿宽松舒适的衣服，饭前喝牛奶或是吃些乳制品，乳制品能够起到保护胃壁的作用。
有些孕妇会问到烧心感会影响到孩子嘛？答案是否定的。绞心痛或许会对孩子有一定的影响。可是烧心感是不会的。所以宝妈要放平心态，等待宝宝健康安全的出生吧！
以上就是关于孕期为什么胃里反酸烧心,孕妇烧心正常吗的知识，后面我们会继续为大家整理关于孕期为什么胃里反酸烧心的知识，希望能够帮助到大家！
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