网上有很多关于为什么怀孕期间不掉发,多数孕妈逃不掉这些身体变化的知识,也有很多人为大家解答关于为什么怀孕期间不掉发的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!
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1、为什么怀孕期间不掉发
为什么怀孕期间不掉发
怀孕后生活习惯发生变化,孕妈们:“我想吃冰淇淋”“我想吃小龙虾”等等这些呼声淹没在人海里,只能乖乖回家老老实实的吃水果蔬菜。就算是万般小心,多数孕妈也逃不过这些身体变化,尤其是第二种。
身材变“肿”
有人怀孕,像怀一个“球”;而有人怀孕,把自己怀成“球”的形状。对于我这种易胖体质的人来说,怀孕的时候可想而知了。孕期上班,下雨天老公去接我,我站在地铁口,他愣是看不见我,走到他面前他才反应过来,也不怪他认不出来,从脸“肿”到脚,想想就可怕。
其实我并不是孕期水肿,我的“肿”都是吃出来的,想想我从怀孕到孩子出生,长胖了48斤,那段时间简直就是人生巅峰。到孕晚期的时候,手脚有点水肿,脚肿到穿不上鞋,行动不便,一般就在床上做一些基础的运动,缓解紧张的情绪。
以过来人的经验,建议大家不要吃那么多,多吃点健康有营养的食物就足够了。如果是孕期水肿,不严重的话就多注意休息,如果影响到生活就要及时就医。
部位变“黑”
怀孕后,我几乎不怎么照镜子。有一天,我跟婆婆在外面逛街,婆婆看中了一件衣服,让我去试试,虽然我觉得孕妇穿什么都一样,但是想到生完之后身材可能半年内恢复不过来,就去试了试,结果照镜子的时候,总感觉到腋下很黑,我在心里想应该是洗澡的时候没有洗干净,回去之后发现不仅腋下黑,脖子也有点黑,好尴尬啊。
后来,产检的时候,医生说:孕期受体内孕激素发生变化,黑色素容易沉淀,容易造成某些部位的变“黑”,这些都是正常现象,只是暂时的,生完孩子后就会变好。听完,当时我就放心了。
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我在医生的建议下,知道要多吃一些水果,多喝水,注意防晒,在生完孩子后,这些黑色素也慢慢褪去了。
皮肤变“差”
怀孕的时候最郁闷的就是:为什么别人怀孕的时候光彩照人,我在怀孕的时候像个中年大妈?后来我才慢慢了解到,除了孕激素的变化,跟生活习惯也有很大的关系,不睡觉、总生气,不使用护肤品,难怪我的皮肤会变差。
知道心情能影响孕期的皮肤后,我就尽量控制自己的情绪,那时候从上世纪九十年代到现在的喜剧电影都被我看了一遍,小说、电视剧只看结局好的,这样让我慢慢缓解了情绪。
心情好,每天的睡眠质量就好,每天早晨一个苹果,根本不需要护肤品,我的皮肤就慢慢好转了,生完之后,除了肚子上的肉肉下不去,皮肤还是很不错的。
你在孕期逃过这些身体变化了吗?
以上就是关于为什么怀孕期间不掉发,多数孕妈逃不掉这些身体变化的知识,后面我们会继续为大家整理关于为什么怀孕期间不掉发的知识,希望能够帮助到大家!
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