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1、孕期为什么易尿路感染
孕期为什么易尿路感染
一、为什么孕妈妈容易得尿路感染
女性怀孕后,在神经体液作用的影响下,输尿管会增长增粗,又因受孕激素的影响,管壁的平滑肌松弛,蠕动减少减弱。到孕晚期,膨大的子宫压迫膀胱和输尿管,导致输尿管、肾盂等呈扩张状态,这些原因都会造成尿流不畅。潴留的尿液不仅对泌尿道的黏膜有刺激,而且还容易使细菌滋生。妊娠后尿液中的葡萄糖、氨基酸等营养物质增多,这又是细菌繁殖的有利条件。这些原因使孕妈妈很容易发生泌尿系统感染。
孕妇要预防泌尿道感染的发生,白天注意多饮水,以增加尿量,每日至少2000毫升,让尿液不断冲洗膀胱及尿道,有利于消除感染;保持外阴清洁,穿棉质内裤。如有尿意立即排尿,不要憋尿,并尽量一次排干净。
二、喝水对于孕妈妈如此重要,那么如何选择正确的水呢?
目前常见的饮用水有三大类:纯净水、天然水、矿泉水。
纯净水是不含矿物质、有机成分及杂质的H2O;
天然水的水源多为污染较小的水库水或地下水,经过特殊的灭菌处理后,水中的细菌、有害物质已经去除,同时水中还保留了一些对人体有益的微量矿物质,因此天然水也是日常的一种健康饮用水。
而矿泉水一般含钙、镁较多,有一定硬度,常温下钙、镁呈离子状态,极易被人体所吸收,起到很好的补钙作用。而且矿泉水含有丰富的对人体健康有益的常量和微量元素,因此矿泉水可以称得上是健康的水,为我们的身体健康形成了一道天然的安全屏障。
来自长白山的优质水源奶头泉,其钠含量每升水仅含4-12mg,远小于国际标准,可以更好地呵护宝宝稚嫩脏器;而偏硅酸含量也高达50mg/L以上,这些微量元素不仅可以促进宝宝牙齿生长,对妈妈的皮肤美容也有一定的作用,所以这类低钠淡矿且含微量元素的矿泉水,更适合母婴人群。
预防尿路感染,准妈妈要养成多喝水,不憋尿的习惯。除了多喝水,孕妈妈平时也应当多吃一些新鲜蔬菜和水果,有助于增强泌尿道上皮细胞的抵抗力。最后马姐姐特别提醒,孕妇得了尿路感染,千万不能忍、不能拖,应及时去医院就诊,如果不加重视,任病情继续发展、恶化或反复发作,对孕妈妈和宝贝都是极为不利的。
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